مرجع کنکور ایران

خريد بليط چارتر

اين روزها معمولا افراد براي خريد بليط هواپيما، ترجيح مي­ دهند از پرواز هاي چارتر استفاده کنند، چون به صرفه ­تر و ارزون­ تر هستن. پرواز چارتر چيه؟

در حقيقت پرواز چارتر به معناي دربست کرايه کردن هواپيما براي يک بازه­ ي زماني معين است. پرواز هاي لحظه آخر که به چارتر معروف هستند، قيمت ارزان­ تري دارند، اما در عوض پروازهاي چارتر724 امکان تغيير تاريخ پرواز و يا کنسل کردن را ندارند، پس بايد از تاريخ سفر خود مطمئن باشيد و سپس پرواز چارتر724 را رزرو کنيد. همچنين قيمت بليت چارتر724 براي کودکان و بزرگسالان يکسان است، پس خريد بليط سيستمي معمولا براي کودکان مقرون به صرفه ­تر است. بليط سيستمي، پروازهاي منظم خطوط هوايي است که قابليت کنسل کردن و تعويض تاريخ پرواز را دارد و براي کودکان زير 12 سال ارزان تر است.

معمولا فصل کم سفر و همچنين نزديک به زمان پرواز، بليط چارتر724 در ارزان ­ترين قيمت خود قراردارد.

در زير يکي از سايت­ هاي معتبر و مطمئن خريد بليط چارتر را معرفي مي­ کنيم:

www.bazpar.com يکي از سايت ­هاي فروش بليط چارتر724 است که کار با آن بسيار آسان است و در کوتاه ­ ترين زمان ممکن شما مي ­توانيد بليط چارتر خود را تهيه کنيد.

بعد از ورود به لينک مربوط به بليت چارتر724 و انتخاب پرواز داخلي، مسير يک طرفه يا دو طرفه، مبدا، مقصد و تعداد مسافران را در بازپر انتخاب کنيد.

قابل به ذکر است که زبان هاي مختلفي براي سايت  www.bazpar.comتعريف شده است. شما مي توانيد از زبانه ي بالا زبان بازپر را به پارسي تغيير دهيد.

 

 

61rp_ch1.png

 

تا اينجاي کار که مثل ساير سايت ­هاي خريد بليط چارتر بود، پس چرا چارتر724 با  بازپر؟

تفاوت و در حقيقت مزيت چارتر در www.bazpar.com نسبت به ساير سايت ­هاي مربوط به پرواز هاي چارتر724، در هنگام انتخاب تاريخ رفت و برگشت است. در بازپر شما مي ­توانيد با انتخاب گزينه ي مربوطه در قسمت انتخاب تاريخ، بر اساس تاريخ قمري، ميلادي و يا شمسي بليط چارتر724  خود را انتخاب کنيد. همچنين با کليک بر روي نمايش مناسبت هاي ماه، مناسبت هاي ماه مربوطه را مشاهده خواهيد کرد و به اين ترتيب مي توانيد زمان خود را براي خريد بليط تنظيم کنيد. همچنين مهم ترين مزيت اين سايت اين است که قيمت ارزان ­ترين بليط چارتر724 هر روز، در صفحه­ي مربوط به انتخاب تاريخ در بازپر آمده است.

 

bq30_ch2.png

ب

عد از انتخاب گزينه ­ي جستجو، www.bazpar.com تمام پرواز هاي مربوط به آن روز يعني پروازهاي چارتر و سيستمي را در صفحه اي جديد براي شما مي­ آورد و شما بر اساس ساعت پرواز، مي ­توانيد بليط چارتر724 خود را تهيه نماييد.

از سايرگزينه هم ميشه براي انتخاب نوع پرواز و شرکت هواپيمايي و مرتب سازي بر اساس قيمت و زمان و صبح و بعدالظهر بودن پرواز استفاده کرد.

همچنين با انتخاب پرواز خارجي و انجام مراحل ذکر شده در بالا، مي توانيد بليط چارتر براي پروازهاي خارجي بخريد.

با BAZPAR ارزان ­ترين و راحت ­ترين بليط ­هاي چارتر724 را تهيه کنيد.

 


مرجع کنکور ایران

مشخصات

  • جهت مشاهده منبع اصلی این مطلب کلیک کنید
  • کلمات کلیدی: بليط ,چارتر ,چارتر724 ,خريد ,کنيد ,تاريخ ,خريد بليط ,بليط چارتر724 ,بليط چارتر ,براي کودکان ,سايت ­هاي
  • در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

 فروشگاه ريسه فروش اينترنتي کيک و شيريني

فروش اينترنتي کيک و شيريني از قنادي هاي برند تهران و انجام تمامي خدمات جشن شما عزيزان 
(تحويل درب منزل)
(پشتيباني 24 ساعته )
(تحويل در کمتر از 60 دقيقه )
(پرداخت وجه بعد از رضايت مشتري )
تضمين کيفيت تمامي محصولات ، بدون هزينه اضافي 
www.rise724.ir

 


مرجع کنکور ایران

مشخصات

راهنمای خرید فرش دستباف؛ ۷ نکته که قبل از انتخاب فرش باید بدانید!

فرش دستباف تنها کف‌پوشی است که بر اثر پا خوردن، نور و شست‌وشو زیبایی‌های آن مضاعف گردیده و هیچ‌گاه چشم‌نوازی خود را از دست نمی‌دهد که این یکی از ویژگی‌های فرش دستباف است. به‌خصوص اگر که فرش دستباف با استفاده از مواد رنگ‌زای طبیعی رنگ شده باشد. فرش دستباف هر چه بیشتر پا بخورد و هرچه بیشتر بماند، ارزش مالی و هنری‌اش بیشتر می‌شود.

در بافت فرش دستباف از  الیاف طبیعی استفاده شده است. به همین دلیل هم در تابستان سرد است و در زمستان گرم، اما فرش ماشینی به خاطر مواد پلاستیکی‌اش این ویژگی را ندارد. به یاد داشته باشید برخی الیاف مصنوعی برای کودکان حساسیت‌برانگیز و برای بیماری‌هایی مانند آسم هم مضر است. اما الیاف طبیعی در فرش دستباف حساسیتی ایجاد نمی‌کنند. فرش دستباف با توجه به استفاده از پشم، ابریشم و پنبه به‌عنوان مواد اولیه در قالی دستباف الکتریسیته‌ی ساکن تولید نمی‌کند. جذابیت دیگر فرش دستباف طرح‌ها و رنگ‌های متنوع و آرامش‌بخش آن هاست که با هر سبک و سلیقه ای متناسب است.

نسخه ازمايشى

چطور کیفیت فرش دستباف را تشخیص بدهیم؟

تا اینجا با انواع طرح مربوط به فرش دستباف آشنا شدید اما شاید بتوان گفت مهم‌ترین نکته در هنگام خرید فرش، تشخیص کیفیت آن است که در ادامه به توضیح راهکارهایی برای تشخیص کیفیت فرش دستباف و ایراداتی که ممکن است وجود داشته باشد می‌پردازیم.

بررسی فرش از لحاظ طرح و اندازه

برای خرید فرش باید به اندازه‌های آن توجه کرد. از چند سانتی‌متر اختلاف در ابعاد فرش در قسمت‌های بالا و پایین که اصولاً از مشخصات فرش دستباف است می‌توان چشم‌پوشی کرد؛ ولی بیشتر از این به‌خصوص در قالیچه‌های کوچک، عیب فرش به شمار می‌رود. با تا کردن فرش از وسط و روی هم قرار دادن این دو قسمت می‌توان تقارن طرح را نسبت به محورهایی که از مرکز فرش می‌گذرند، تشخیص داد. با متر و یا خط کش مدرج هم می‌توانید فاصله نقاط مختلف فرش را نسبت به هم بسنجید.

دقت کنید اگر اندازه فاصله لبه حاشیه بالایی قالی تا وسط ترنج، بیشتر یا کمتر از ۳ سانتی‌متر با اندازه فاصله آنجا تا لبه حاشیه پائینی تفاوت داشته باشد، از قیمت قالی کم می‌ شود.

به تقارن رنگ در اشکال بافته شده در فرش هم توجه کنید. علاوه بر این دقت کنید موتیف‌ها و اشکال طرح در متن فرش ناتمام گذارده نشده باشد. هر خط و شاخه‌ای، شکل و امتداد طبیعی خود را داشته باشد و ناگهان در میان طرح قطع و ناپدید نشده باشد.

  • بررسی فرش در نور طبیعی؛ توجه به رنگ و اطمینان از ثبوت رنگ‌های آن

فرش را باید از زوایای مختلف و در نور طبیعی بررسی کرد. رنگ فرش در جهت خواب آن تیره‌تر از رنگ آن در جهت عکس خواب فرش به نظر می‌رسد. در نتیجه خطوط طرح در جهت عکس خواب به شکل مشخص‌تری دیده می‌شود. فراموش نکنید رنگ فرش باید در تمام سطح آن یکنواخت باشد. به‌ویژه در فرش‌های کف ساده، دو رنگی و اختلالات رنگ دیده نشود. دقت کنید رنگ فرش به‌اندازه کافی غنی و کامل باشد و قسمت انتهایی پرز با رنگ سطح فرش اختلاف نداشته باشد چون این اختلاف رنگ نشان می‌دهد که فرش با رنگ‌های جوهری رنگ شده است.

نکته: با مالیدن تکه پارچه مرطوب بر روی قسمت‌های رنگ دار مشکوک می‌توانید از ثبوت رنگ‌های فرش اطمینان حاصل کنید.

پرز فرش باید بادوام، درخشان و انعطاف‌پذیر باشد فرش‌های با پرز نرم نسبت به فرش‌های با پرز ضخیم دوام کمتری دارند و همچنین تمایل بیشتری به جذب گرد و خاک داشته و مانند فرش‌های با پرز خشن هم تمیز نمی‌شوند.

بازارچه فرش

  • بررسی پشت فرش از لحاظ نحوه‌ی تراکم، کوبیدگی پودها و یکنواختی طرح

شاید مهم‌ترین عاملی که در انتخاب فرش باید مورد توجه قرار گیرد  بافت آن است. برای بررسی کیفیت بافت بهتر است پشت فرش را بررسی کنید. با مطالعه پشت نکته‌هایی مثل تعداد گره‌ها، نحوه تراکم و کوبیدگی پودها و همچنین یکنواختی طرح را بهتر می‌بینید.

برای مشاوره رایگان در مورد فرشهای دستباف کلیک کنید

 

 

 

 

خرید فرش دستباف ,فروش فرش دستباف ,مشاور برای خرید فرش دستباف , بازار فرش

 


مرجع کنکور ایران

مشخصات

  • جهت مشاهده منبع اصلی این مطلب کلیک کنید
  • کلمات کلیدی: دستباف ,بررسی ,کیفیت ,توجه ,تشخیص ,رنگ‌های ,ثبوت رنگ‌های ,بررسی کیفیت ,کوبیدگی پودها ,نشده باشد ,اندازه فاصله
  • در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

سرویس غذای شرکتی مامان‌پز با دارا بودن منوهای شرکتی بسیار متنوع و قیمت مناسب هم اکنون با شرکت‌های بزرگ و معتبری در تهران همکاری دارد. در این سرویس شرکت‌ها این امکان را دارند که از غذاهای خانگی که توسط 400 کدبانوی هنرمند و 100 رستوران برتر تهران تهیه می‌شود، غذای شرکتی خود را تهیه نمایند.

تحول در سفارش غذای شرکتی با اپلیکیشن مامان‌پز

با استفاده از اپلیکیشن سفارش غذای پرسنلی که توسط مامان‌پز توسعه داده شده است، ابتدا غذاهای منتخب توسط مدیریت مجموعه یا مسئول مربوطه انتخاب می‌شود. سپس همه کارمندان می‌توانند با استفاده از تلفن همراه خود (اندروید، IOS، وب و حتی پیامک)، سفارش غذای خود را از بین غذاهای پیشنهادی موجود ثبت نمایند و دیگر احتیاجی به هماهنگی و اتلاف وقت برای دریافت سفارشات کارمندان به صورت تک تک توسط مسئول تدارکات وجود ندارد.

 

 ویژگی های این اپلیکیشن:

·مدیریت کارمندان و گزارش‌گیری هزینه‌ها

·امکان نظرسنجی از کارمندان و مشاهده غذاهای پرطرفدار

·ثبت یادآور برای جلوگیری از فراموشی ثبت غذا

· ایجاد حساب کاربری مهمان

·مدیریت سفارش مدیران

 

غذای شرکتی سالم با طعم غذای خانگی

سرویس غذای شرکتی مامان‌پز علاوه بر همکاری با رستوران­ها و تهیه­غذاهای برتر تهران، با خانم‌های خانه‌داری همکاری می­کند که دارای کارت بهداشت از مراکز بهداشت شهر تهران می‌باشند، این امکان را برای شرکت‌ها به وجود آورده است که غذایی سالم همراه با طعم غذای خانگی به دست کارمندان برساند. همچنین هر خانم خانه­دار غذا را در تعداد کم، با مرغوب­ترین مواد اولیه و دقت پخت غذای خانگی تهیه می­کند. لذا غذاهای هر خانم خانه­دار دقیقا مطابق با سلیقه و سفارش همان شرکت از لحاظ میزان چربی، نمک، نوع گوشت و روغن مورد استفاده و سایر معیارهای مورد نظر شرکت پخته می­شود.

 

 


مرجع کنکور ایران

مشخصات

  • جهت مشاهده منبع اصلی این مطلب کلیک کنید
  • کلمات کلیدی: غذای ,شرکتی ,کارمندان ,سفارش ,غذاهای ,خانگی ,غذای شرکتی ,غذای خانگی ,سفارش غذای ,خانم خانه­دار ,شرکتی مامان‌پز ,غذای شرکتی مامان‌پز
  • در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

  • عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    امروز مجموعه اي از عکس نوشته سریال شهرزاد را جمع آوری کرده ایم، عکسهای عاشقانه از زیباترین سکانس ها و شات هاي سریال پرطرفدار و زیبای شهرزاد رابه همراه متن هاي احساسی خاص بـه همراه هم مرور می‌کنیم. سریال شهرزاد سریال عاشقانه اي اسـت کـه پستی ها و بلندی هاي دختری بنام شهرزاد رابه تصویر می‌کشد، این سریال پرفروش ترین سریال در پخش خانگی ایران اسـت.

    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    قباد:

    بـه جون امیدت سوگند بخور که دیگه بهش فکر نمیکنی

    شهرزاد:

    مـن بهت دروغ نمیگم قباد، خاطره ها که نمی می‌رن، می می‌رن؟ این اتاق تاریک ذهن، آزادترین جای جهانه، همه چی از توش میاد و میره، فکر رنگ خیال خاطره. مهم اینه کـه چیو نگه می داری چیو می ریزی دور. من اینو یاد گرفتم قباد.

    قباد:

    شهرزاد نمیدونی، بدون، مـن با تـو چیزایی پیدا کردم کـه هیچ وقت تـو زندگیم نداشتم. نمی خوام از دستش بدم.

    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    قباد:

    هر چی باشه، بالاخره مـا همین حالا محرم همدیگه ایم، شهرزاد خانوم

    شهرزاد:

    محرمیت کـه فقط بـه کاغذ نیست، دل آدم باید محرم باشه

    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    شهرزاد:

    بخت و اقبال مـن یکی رو همون دو تا جمله بافته… در و همسایه چی میگن، مردم چی میگن. مردم همین حالا کجان بدبختی منو ببینن. تنهایی منو ببینن

    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    برای عکس نوشته هاي عاشقانه بیشتر شهرزاد بر روی لینک آبی رنگ زیر وارد شوید.


    حتماً بخوانید : تصاویری زیبا از عکس نوشته های سریال شهرزاد


    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    قباد:

    فقط یه سوال، خیلی دلم می خواد جوابشو بدونم، تـو هنوزم دلت باهاشه؟

    شهرزاد:

    فراموشی زمان می بره، فقط فکر می‌کنم اگه مـن بـه هر دری زدم و اونی نشد کـه میخواستم بشه، لابد قسمت خرافه نیست، هست واقعا

    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    عکس نوشته های شهرزاد و قباد

    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    متن پروفایل سریال شهرزاد

    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    شهرزاد «بـه قباد»:

    مـن بـه هیچ کس غیر از خودم تعلق ندارم بـه عبارت بهتر مال کسی نیستم.

    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    عکس نوشته شهرزاد و قباد

    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    عکس نوشته شهرزاد و فرهاد

    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    قباد:

    موقتیه این روزا شهرزاد، می‌گذره. این وسط تنها چیزی کـه مهمه اینه کـه مـن هنوز با همه وجودم دوست دارم. عاشقتم

    شهرزاد:

    خواهش میکنم انقدر تجاوز نکن بـه حریم این کلمۀ ستمدیده بی پناه تـو عاشقی؟ تـو عاشقی واقعا؟ عاشق چیزی رو با چیزی تاخت نمی زنه… عاشق انقدر ترسو نمیشه کـه هنوزهایی بـه هویی نرسیده اینجوری آدمو تنها ول کنه بره.

    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    عکس نوشته دیالوگ شهرزاد

    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    عکسهای عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و عکسهای پروفایل عاشقانه

    عکس های عاشقانه شهرزاد + عکس نوشته سریال شهرزاد و تصاویر پروفایل عاشقانه

    فرهاد:

    شهرزاد دلم میخواست یه سدایی داشتم کـه همه می شنیدند. داد می زدم می‌گفتم مـا تـو یه جـای غریبی از تاریخیم. بعد ها سد سال بعد، مردم اینروزها یادشون می مونه. اینروزها خیلی ملتهبه شهرزاد

    شهرزاد:

    آره ملتهبه، ملتهب و بلاتکلیف! چـه خواب بدی مـن دیدم دیشب

    فرهاد:

    می خوای برات تعبیرش کنم؟

    شهرزاد:

    نه، اصلا حتا نمی خوام تعریفش کنم

    فرهاد:

    خیلی خب، تعریفش نکن ولی یادت باشه دکـتر مصـدق تـاب میاره این همه هجمه را خصوصاً همین حالا کـه شاه گذاشته از مملکت رفته بیرون.

    شهرزاد:

    این یعنی طرفدارای شاه هم ممکنه جری تر شده باشن.

    فرهاد:

    این یعنی اختیار تام برای پزشک مصدق و پزشک فاطمی. خصوصا این‌کـه پزشک فاطـمی پیشـنهاد خلع سلطنت کرده. یعـنی دموکراسی و جمهوری.

    شهرزاد:

    فکر نمی کني این تندروی ها ممکـنه باعث شه همینی هم کـه داریم از دست بدیم؟

    فرهاد:

    کدوم تندروی شهرزاد؟ پیشنهاد پزشک فاطمی خواسته همه مردمه. اینا نشونه‌هاي خوبیه.

    شهرزاد:

    میونه این همه نشونه‌هاي خوب مـن کجا وایسادم؟

    فرهاد:

    تـو بهترین نشونه این روزای مـن. یک دست جام باده و یک دست زلف یار / رقصی چنین میانه می‌دانم آرزوست

 


مرجع کنکور ایران

مشخصات

  • جهت مشاهده منبع اصلی این مطلب کلیک کنید
  • کلمات کلیدی: شهرزاد ,سریال ,نوشته ,عاشقانه ,قباد ,فرهاد ,سریال شهرزاد ,نوشته سریال ,پروفایل عاشقانه ,عاشقانه شهرزاد ,همین حالا ,نوشته سریال شهرزاد ,تصاویر پ
  • در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

چگونه ويزاي شينگن بگيريم

ويزاي شينگن

ويزاي شينگن

اگر قصد سفر به يکي از کشورهاي حوزه شينگن را داريد بايد براي ورود به آن ويزاي شينگن  دريافت کنيد

مراحل درخواست و صدور ويزاي شينگن بسته به نوع ويزاي درخواستي شما کمي تفاوت دارد و شايد در ليست مدارک مورد نياز کمي با هم فرق داشته باشيند ولي ميشه گفت 90% شرايط و مدارک کليه کشورهاي عضو اتحاديه شينگن يکي هستند. ما قصد داريم در اينجا نحوه دريافت ويزاي توريستي شينگن را بررسي کنيم.

مراحل دريافت ويزاي توريستي شينگن به شرح ذيل مي باشد:

زمان بندي و برنامه ريزي

قبل از هر چيزي به ياد داشته باشيد که براي اقدام دريافت ويزاي شينگن وقت کافي داشته باشيد بهتر است براي اين کار سه ماه زمان در نظر بگريد برخي از کشورها به زمان  بيشتري نياز دارند . مثلا کشور آلمان زير 90 روز وقت سفارت نمي دهد.

وقت سفارت

وقت سفارت

اينکه قصد سفر به کدام کشور را داريد اولين گام هست. شما بايد با توجه به برنامه سفر خود اقدام به درخواست ويزاي شينگن کنيد. اصولا بايد از کشوري که اول از همه به آن ورود مي کنيد درخواست ويزا کنيد و يا کشوري که بيشترين اقامت را دv آن داريد: براي مثالشما قصد سفر به دو کشور ايتاليا و فرانسه داريد شما از ايران به ايتاليا سفر ميکنيد و از فرانسه بر مي گرديد در اين صورت بايد از سفارت ايتاليا درخواست ويزا کنيد.

کسب اطلاعات در مورد ويزاي  شينگن

بعد از اينکه مقصد خودتون را انتخاب کرديد بايد ليست مدارک مورد نياز جهت دريافت ويزاي شينگن را بررسي و شروع به تکميل آنها کنيد. ما در اينجا مدارک ويزاي توريستي شينگن را مورد بررسي قرار مي دهيم فقط توجه داشته باشيد که درسته تمام کشورهاي عضو اتحاديه شينگن ويزاي يکساني را صادر مي کنند ولي ممکن است در برخي از موارد تفاوت هاي کوچکي با هم داشته باشند از جمله وقت سفارت ، ترجمه مدارک و … پس قبل از هر اقدامي به سايت سفارت مورد نظر مراجعه کنيد و چک ليست خود را بررسي کنيد حالا مدارک مورد نياز ويزاي شينگن را بررسي کنيم:

فرم ويزاي شينگن

فرم ويزاي شينگن

  • فرم تکميل‌شده درخواست ويزاي شينگن

    • تکميل فرم درخواست ويزا اولين مرحله براي تعيين وقت سفارت جهت مصاحبه و تحويل مدارک هست بهتر است اين فرم را به صورت آنلاين از سايت رسمي سفارت مورد نظر دانلود کرده وبه همراه ديگر مدارک در روز مصاحبه تحويل دهيد : نکته مهم اينکه برخي از سفارت ها اين فرم را به صورت دست نويس هم قبول مي کنند ولي ما تاکيد مي کنيم اين فرم را به صورت تايپ شده ارائه کنيد تا به دليل ناخوانا بودن به مشکل نقص مدارک برخورد نکنيد
  • شناسنامه و کارت ملي

    • ترجمه شناسنامه و کارت ملي  به همراه کپي تمام صفحات
  • پاسپورت ( گذرنامه )

    • اعتبار گذرنامه براي درخواست ويزاي شينگن بايد 6 ماه از تاريح درخواست ويزا باشد و همچنين بايد داراي دو صفحه خالي باشد. همچنين کپي از صفحات گذرنامه به همراه ويزاي قبلي گذرنامه قبلي هم الزاميست
  • عکس رنگي سه قطعه

    • ويژگي هاي عکس براي درخواست ويزاي شينگن بايد جديد باشد و مطابق با ظاهر فعلي شما در ساز 3.5 در 4.5 رنگي با زمينه سفيد و 70% آن چهره درخواست کننده باشد بدون لبخند و بدون عينک و اين عکس روي ويزاي شما چاپ خواهد شد.
  • مدارک شغلي و اسناد ملکي

    • مدارک شغلي به صورت کلي عبارتند از :رومه سمي ، جواز کسب ، گواهي اشتغال به تحصيل ، گواهي اشتغال به کار روي سربرگ محل کار به همراه مهر و امضاي مديرعامل که در آن سمت شغلي ، مدت اشتغال به کار و حقوق ماهيانه درج شده باشد. لازم به ذکر است اين مدارک بايد ترجمه شده و به همراه اصل آن در روز مصاحبه تحويل شوند.
    • پرينت بانکي با گردش سه ماه آخر و مانده حساب به زبان لاتين که آن را بانک براي شما صادر مي کند اعتبار اين پرينت فقط يک ماه از زمان صدور مي باشد. البته برخي از سفارت ها ممکن است از شما پرينت شش ماه را درخواست کنند.
    • همراه داشتن اصل و ترجمه سابقه بيمه تامين اجتماعي در صورت دارا بودن
    • سند ملکي به نام شخص درخواست کننده، اصل و ترجمه‌ سند در زمان روز مصاحبه ارائه گردد که اصل سند هنگام تحويل بقيه مدارک به مسافر بازگردانده خواهد شد.
  • برنامه سفر که شامل رزرو بليط رفت و برگشت مي باشد . بايد منطبق را درخواست باشد. ما مي توانيم به شما يک رزرو معتبر به همراه مهر و سربرگ ارئه کنيم (02147620660)

بيمه مسافرتي

رزرو بليط هواپيما

رزرو بليط هواپيما

  • بيمه مسافرتي با پوشش حداقل 30.000 يورو که تمام هزينه هاي پزشکي و اضطراري را پوشش دهد و مطابق با مدت اقامت درخواست کننده باشد. ما مي توانيم با تخفيف ويژه براي شما بيمه مسافرتي معتبر و مورد تاييد سفارت را به صورت آني صادر کنيم(02147620660)

بيمه مسافرتي

  • رزرو هتل و برگه تاييده واچر هتل براي کل اقامت مطابق با درخوايت ويزا اين زرو بايد کاملا معتبر و قابل استعلام باشد.برخي از سفارت هاي مانند يونان و آلمان اصل تاييده را روي سربرگ هتل( واچر سربرگ هتل ) با مهر امضا از شما طلب مي کنند.ما مي توانيم در اين زمينه در خدمت باشيم (02147620660)

 

وقت سفارت

بعد از اينکه چک ليت مدارک درخواست ويزاي خود را آماده کرديد زمان دريافت وقت سفارت هست شما بايد براي مصاحبه و تحويل مدارک خود وقت بگيريد که به آن وقت سفارت گقته مي شود.شما مي توانيد با مراجعه به سايت سفارت از نحوه دريافت وقت و همچنين تاريخ هاي آن مطلع شويد وقت سفارت خود را نهايي کنيد و يا مي توانيد از کمک ما بهره مند شويد(02147620660) تا در اولين فرصت وقت سفارت شما را نهايي کنيم.

مصاحبه جهت اخذ ويزاي شينگن

وقت مصاحبه ويزاي شينگن

وقت مصاحبه ويزاي شينگن

پس از تکميل مدارک و دريافت وقت سفارت نوبت به روز مصاحبه مي رسد. در اين شما ضمن تحويل مدارک بايد براي انگشت نگاري اقدام کنيد.بعد از انگشت نگاري و مصاحبه مدارک ويزا به همراه هزينه ويزا و خدمات از شما دريافت مي شود به شما رسيد تحويل مي دهند و بايد منتظر جواب از جانب سفارت باشيد.

هزينه ويزاي شينگن

هزينه ويزاي شينگن

هزينه ويزاي شينگن

هزينه ويزاي شينگن به صورت نقد دريافت مي شود بهتر است مقداري پول خرد هم همراه داشته باشيد چون هزينه خدمات هم به صورت يورويي از شما دريافت مي شود

  • کودکان صفر تا 6 سال : رايگان
  • کودکان 6 تا12 سال : 35 يورو
  • افراد بالاي 12 سال: 60 يورو

جواب نهايي ويزاي شينگن

بعد از گذشت 14 تا 21 از زمان انگشت نگاري جواب ويزاي شما آماده مي شود. در اين روز با ارائه رسيد مي توانيد گذرنامه خود را به همراه ويزا دريافت کنيد در صورتي که ويزاي شما صادر نشده باشد .يا به اصطلاح ويزاي شما ريجکت شده باشد در برگه اي دلايل آن را به شما اعلام مي کنند و شما از زمان تحويل اين برگه 30 روز وقت داريد تا اعتراض خود را اعلام کنيد تا به درخواست شما رسيدگي شود.

ريجکت ويزاي شينگن

مشخصات ويزاي شينگن:

روي ويزاي شما دو تاريخ وجود دارد يک تاريخ اعتبار ويزا که شروع و پايان آن مشخص هست و يک مدت زماني که شما مجوز اقامت در آن را داريد به خاطر داشته باشيد اقامت بيش از حد در حوزه شينگن مي تواند عواقب سختي براي شما داشته باشد.

آژانس مسافرتي   افتخار دارد در کليه مراحل اخذ ويزاي شينگن از ابتدا تا انتها با خدمات خود در کنار شما باشد:

  • دريافت وقت سفارت کليه کشورها
  • ترجمه مدارک جهت ارائه به سفارت (با تخفيف باور نکردني)
  • صدور بيمه نامه مسافرتي مورد قبول کليه سفارت ها
  • رزرو بليط هواپيما
  • رزرو هتل و واچر رسمي مورد تاييد و قبول کليه سفارت ها
  • رزرو بليط پروازهاي داخلي و بين المللي کليه کشورها
  • رزرو بليط قطار داخلي اروپا
جهت کسب اطلاعات بيشتر با ما تماس بگيريد
(02147620660)
 

 


مرجع کنکور ایران

مشخصات

  • جهت مشاهده منبع اصلی این مطلب کلیک کنید
  • کلمات کلیدی: ويزاي ,شينگن ,سفارت ,مدارک ,درخواست ,بايد ,ويزاي شينگن ,رزرو بليط ,داشته باشيد ,درخواست ويزاي ,درخواست ويزا ,درخواست ويزاي شينگن ,هزينه ويزاي شي
  • در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

  • مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    امروز مجموعه اي زیبا از مدل تونیک بارداری را جمع آوری کرده ایم. تونیک از بهترین گزینه ها برای پوشش آسان در دوران بارداری اسـت، مناسب ترین زمان برای پوشیدن تونیک در دوران بارداری از 4 ماهگی تا 6 ماهگی می‌باشد، خصوصا در فصل پاییز و زمستان استفاده از انواع تونیک ها بـه مادران توصیه می‌شود. در ادامه مدلهای زیبایی از این لباس و همچنین راهنمای خرید و انتخاب مفیدی را مرور می‌کنیم.

    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    مدل لباس بارداری + خريد مدل پوشاک و لباس حاملگی

    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    زیباترین مدل های پیراهن بارداری خانگی و مجلسی

    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    از هفتۀ دهـم بـارداری به بعد، شـما در آسـتانه ورود بـه مرحـلۀ ناخوشایندی برای لباس پوشیدن در دوران بارداری هستید: در این مرحله شما برای لباس هاي قبلیتان بیش از اندازة بزرگ شده‌ اید درحالیکه هنوز برای استفاده از لباس‌بارداری زود است. درطی چند هفتۀ آینده، با مشکلاتی در زمینۀ لباس پوشیدن مواجه خواهید بود.

    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    مدل تونیک های بارداری بسیار شیک

    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    جدیدترین مدل لباس های بارداری مد روز

    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    این مسلـه هنـگامی که در خانـه هستید و لبـاس منزل به تن دارید مـشکل خاصـی را ایجاد نمی کند، اما پیدا کردن لـباس مناسب برای مناسبات اجتماعی وشغلی، امری مشکل‌ساز خواهـد بود. نگران نباشید این بحـران زیاد ادامه نخواهد داشت.بـه  زودی لباس هاي بـارداری بـرای شـما مناسـب خواهند بود.

    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    مدل لباس بافتنی برای دوران بارداری

    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

     

    برای دیدن مدل های بیشتر لباس بارداری شیک بر روی لینک آبی رنگ زیر وارد شوید.


    حتماً بخوانید : مدل لباس بارداری بهترین و مناسب ترین مدل های پیراهن بارداری 97 و 2018


    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    یک لباس‌بارداری مناسب می تواند شامل یک شـلوار و یک دامـن در سایز بزرگ تر از خودتان باشد. اگر سایز شـما 10 اسـت ساز 12 بخرید.چون چند ماة آیندة رابا این لباسها سپری خواهید کرد. بهتر است درانتخاب آن از رنگ هاي طبیعی بهرة ببرید. با اینکار توجة کمتری رابه این موضوع که دائما درحال پوشیدن همان لباسها هستید جلب خواهید کرد.

    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    بلوز بلند برای دوران بارداری

    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    لباس بارداری بسیار شیک برای دوران حاملگی

    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    از لباس‌ هاي راحـت قسمت بالا تنة استفاده کنید. سعی کنید با استفادة از یک شال رنگارنگ و یا زیورآلات چشم نواز توجهات را از شکمتان دور کنید.سعی کنید در لباس پوشیدنتان چندین لایه ایجاد کنید.تعداد زیادی از خانم‌ ها درطی بارداری احساس گرمای بیشتری می‌نمایند.اگر در لباس لباستان چند لایه باشد در صورت احساس گرما میتوانید بخشی ازآن را کم کنید.

    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    انواع مدل لباس بارداری لاکچری برای خانم های خوش تیپ

    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    نکات خرید لباس بارداری مناسب

    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    بـه سـراغ کمـد لباس همسرتان بروید او ممکن اسـت پیراهـن یا بلـوزی داشته باشد کـه بـرای شـرایط شـما مناسـب باشد. اگر می‌خواهید دامن بپوشیـد، از جوراب‌ شلواریهای مناسـب بـارداری استفاده کنید.بالای این لباسها بـه صـورت کشـی بوده ودر طـی بارداری انـدازه‌ تان خواهد بود. کمـربند هاي تان را در کمـد رها کنید.

    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    پیراهن بلند بارداری برای خانم های خوش سلیقه

    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    لباس بارداری زیبا برای خانم های مشکل پسند

    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    استفاده از کمربنـد بـه شکمتان فشار می‌آورد و علاوه‌ بر این استفاده از کمـربند بـه همراه لباسهایی با بالاتنه چسبان، توجهات رابه سمت افزایش سایـز شـما درناحیه کمر جلب میکند.می‌ توانید با استفاده از یک ژاکت آزاد برای پوشاندن بدن تان استفاده کنید.

    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    مدل تونیک بارداری شیک و لاکچری

    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    مجموعه اي زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    مجموعه ای زیبا از مدل تونیک بارداری + راهنمای خرید + انواع لباس بارداری

    ودر آخر نیز: یک جفت کفش مناسب و بدون پاشنه تهیه کنید. دیگر زمانی برای استفاده از کفش‌ هاي پاشنه بلند نیست. در این مرحله خرید تنها یک یا دوجفت کفش کافی اسـت زیرا ممکن اسـت پاهای شـما در طی بارداری بزرگ تر شوند.

 


مرجع کنکور ایران

مشخصات

  • جهت مشاهده منبع اصلی این مطلب کلیک کنید
  • کلمات کلیدی: بارداری ,لباس ,تونیک ,استفاده ,شـما ,انواع ,لباس بارداری ,تونیک بارداری ,دوران بارداری ,راهنمای خرید ,خرید انواع ,تونیک بارداری راهنمای ,برای د
  • در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

تروما احساسی چیست؟

  • تروما احساسی چیست؟

    http://www.pezeshk.us/?p=92245

    ترومای روانی یک نوع اختلال عاطفی روانی است که فرد به شدت احساس
    ناامنی کرده و احساس خطر میکند همچنین همیشه استرس دارد و از همه
    چیز می ترسد.
    تروما احساسی یا تروما عاطفی و روانی چیست و چطور درمان می
    شود؟
    تروما احساسی و روانی نتیجه حوادث فوق العاده استرس زا است که
    احساس امنیت شما را از بین می برد و به شما در یک دنیای خطرناک،
    احساس نا امنی می دهد. تجربیات تروما اغلب شامل تهدیدی برای زندگی
    یا ایمنی می شوند، اما هر وضعیتی که احساس خشم و انزوا را از خود
    نشان می دهد می تواند دردناک باشد، حتی اگر آسیب فیزیکی نباشد.

    این واقعیت عینی نیست که مشخص کند یک رویداد آسیب زا هست یا خیر،
    بلکه تجربه احساسی ذهنی شما در این رویداد مشخص کننده تروما است.
    چنانچه در این بخش از سلامت روان در نمناک خواهیم گفت هرچه بیشتر
    احساس ترس و تنها بودن داشته باشید، بیشتر احتمال دارد در معرض
    تروما قرار گیرید.

    تشخیص علائم اختلال ترومای روانی و نحوه درمان آن
    تروما عاطفی و روانی می تواند ناشی از این دلایل باشد:
    اتفاقات یک باره، مانند حادثه، آسیب دیدگی، یا حمله خشونت آمیز،
    به خصوص اگر در دوران کودکی به طوره غیر منتظره یا اتفاقی، اتفاق
    افتاده باشد.

    استرس مداوم و بی قید و شرط، مانند زندگی در محله جنایتکارها،
    مبارزه با یک بیماری خطرناک و یا حوادث دردناک که بارها و بارها
    اتفاق می افتند، مانند قلدری، خشونت خانگی یا نادیده گرفتن شخص در
    دوران کودکی.

    به طور کلی علل نادیده گرفته شده مانند عمل جراحی (به ویژه در ۳
    سال اول زندگی)، مرگ ناگهانی کسی که از نزدیکان، یا یک تجربه
    تحقیر آمیز و یا عمیقا ناامید کننده، به ویژه اگر کسی به طور عمدی
    بی رحمانه باشد.

    مقابله با تروما طبیعی یا انسانی می تواند چالش های منحصر به فردی
    را نشان دهد – حتی اگر شما مستقیما در این رویداد شرکت نداشته
    باشید ؛ در واقع، در حالی که بسیار بعید به نظر می رسد که هر یک
    از ما قربانی حملات تروریستی، سقوط در هواپیما یا تیراندازی جمعی
    قرار بگیریم، اما همه آنها به طور مرتب با تصاویر وحشتناکی در
    رسانه های اجتماعی و منابع خبری و همچنین افرادی که در آنجا بودند
    را می بینیم.

    تروما دوران کودکی و خطر تروما در آینده:
    در حالی که حوادث تروما برای هر کسی ممکن است اتفاق می بیافتد،
    اما قبلا در معرض فشارهای شدیدی قرار داشتید، از یک سری تلفات رنج
    برده بودید، یا قبلا تحت تاثیر یک انفاق ترماتیک بودید – به خصوص
    اگر تروما زودرس در دوران کودکی داشتید.تروما های دوران کودکی می
    تواند از هر چیزی که ایمنی کودک را مختل می کند، اتفاق بیافتد، از
    جمله:

    محیط بی ثبات و ناامن
    جدایی از والدین
    بیماری جدی
    روش های نفوذی پزشکی
    سو استفاده جنسی، فیزیکی و یا کلامی
    خشونت خانگی
    بی توجهی
    تجربه تروما در دوران کودکی می تواند یک اثر شدید و طولانی مدت
    داشته باشد ؛ زمانی که تروما دوران کودکی حل نشود، احساس ترس و بی
    کفایتی به بزرگسالی ادامه می یابد با این حال، حتی اگر تروما شما
    چند سال پیش اتفاق افتاده باشد، گام هایی برای برطرف کردن درد،
    یادگیری اعتماد و ارتباط دوباره با دیگران وجود دارد و تعادل
    احساسی خود را دوباره به دست خواهید آورد.

    علائم تروما روانی:
    همه به طرق مختلفی به تروما واکنش نشان می دهیم، طیف گسترده ای از
    واکنش های جسمی و احساسی را تجربه می کنیم. هیچ راه “درست” یا
    “اشتباهی” برای فکر کردن، احساس کردن یا پاسخ دادن وجود ندارد،
    بنابراین واکنش های خود و با دیگران را قضاوت نکنید ؛ واکنش های
    شما به حوادث غیر طبیعی، نرمال است.

    علائم عاطفی و روانی ترومای روانی:
    شوک، انکار یا کفر
    سردرگمی، دشواری در تمرکز
    خشم، تحریک پذیری، نوسانات خلقی
    اضطراب و ترس
    گناه، شرم، سرزنش
    کنار کشیدن از دیگران
    احساس ناراحتی یا ناامیدی
    احساس خستگی یا از هم گسستن
    ضربه روانی

    علائم بیماری روانی تروما
    علائم فیزیکی ترومای روانی:
    بی خوابی یا کابوس
    خستگی
    فوری از جا پریدن
    دشواری در تمرکز
    ضربان قلب بالا
    اضطراب و آشفتگی
    درد
    تنش عضلانی
    ترومای عاطفی

    ترومای روانی چه نشانه هایی دارد؟
    درمان ترومای روانی و عاطفی
    علائم تروما به طور معمول از چند روز تا چند ماه طول می کشد و به
    تدریج محو می شوند. اما حتی زمانی که احساس بهتری کنید، ممکن است
    از لحظه و خاطره و یا احساسات دردناک خود ناراحت و علائمی را
    بگیرید. اگر علائم ترومای روانشناختی شما خوب نشوند، ممکن است
    اختلال استرس پس از سانحه (ptsd) را تجربه کنید.

    در حالی که ترومای احساسی یک پاسخ عادی به یک رویداد بد است، PTSD
    اتفاق می افتد، هنگامی که سیستم عصبی شما در آن وضعیت شوک روانی
    باقی می ماند و قادر به تشخیص آنچه اتفاق افتاده است نیست یا
    احساسات را فراموش نمی کند.

    درمان ترومای عاطفی

    چگونگی روند درمانی اختلال ترومای روانی
    ریکاوری و بهبود ترومای روانی:
    نکته ۱٫ حرکت کنید:

    تروما تعادل طبیعی بدن شما را متوقف می کند، شما را در یک حالت
    پرخوری و ترس نگه می دارد و همچنین سوختن آدرنالین و آزاد کردن
    اندورفین ها، ورزش و حرکت می تواند به تعمیر سیستم عصبی شما کمک
    کند.

    سعی کنید ۳۰ دقیقه یا بیشتر در روز ورزش کنید و یا آسان تر، سه ۳
    تا ۱۰ دقیقه ورزش در روز به همان میزان مفید است.ورزشی که ریتمیک
    است و دست و پا خود را درگیر می کند، مانند راه رفتن، دویدن، شنا،
    بسکتبال، و یا حتی رقصیدن.

    ریکاوری تروما

    حرکت های موثر برای درمان ترومای روانی
    عناصر ذهنی را اضافه کنید:

    به جای تمرکز روی اندیشه های خود و یا منحرف کردن خودتان در زمان
    ورزش، واقعا بر روی بدن خود و چگونه ورزش احساستان از ورزش تمرکز
    کنید. برای صخره نوردی، بوکس، فیتنس، و یا هنرهای رزمی باید خیلی
    تمرکز کنید تا صدمه نبینید و می توانند برای اینکار عالی باشند.

    نکته ۲٫ انزوا نکنید:

    پس از یک تروما، شما ممکن است بخواهید از دیگران کنار بگیرید، اما
    انزوا تنها باعث می شود همه چیز بدتر شود.ارتباط با دیگران به
    صورت چهره به چهره کمک خواهد کرد که شما بهبود پیدا کنید، پس برای
    حفظ روابط خود تلاش کنید و از صرف زمان بیش از حد برای تنها بودن
    خودداری کنید.شما نباید در مورد تروما صحبت کنید. ارتباط با
    دیگران نباید به معنی صحبت در مورد ترومای شما باشد.

    انزوا نکنید

    اشتباهات در درمان ترومای روانی
    درخواست پشتیبانی و کمک کنید:

    در حالی که مجبور نیستید در مورد تروما خود صحبت کنید، مهم است که
    فردی را داشته باشید تا احساساتتان را رو در رو با شخصی به اشتراک
    بگذارید، کسی که بدون اینکه شما را قضاوت کند، به حرف هایتان گوش
    کند.

    در فعالیت های اجتماعی مشارکت کنید، حتی اگر حسش را نداشته باشید.
    دوباره با دوستان قدیمی خود ارتباط برقرار کنید. اگر از روابطی که
    قبلا داشتید، شخصی بوده که برای شما اهمیت داشته، تلاش کنید تا
    مجددا با او ارتباط برقرار کنید. بودن در کنار افرادی که با
    مشکلات مشابه شما روبرو هستند، می تواند باعث کاهش احساس انزوا
    شود و به شما در بهبود روابطتان کمک می کند.

    داوطلب شدن و همچنین کمک به دیگران:

    داوطلب شدن می تواند یک راه عالی برای مبارزه با احساس درماندگی
    باشد که اغلب همراه با تروما است. نقاط قوت خودتان را به یاد
    بیاورید و از آن طریق به دیگران کمک کنید و احساس قدرت خود را به
    دست آورید.

    کمک ب دیگران

    برای درمان ترومای روانی به دیگران کمک کنید
    دوستان جدیدی پیدا کنید:

    اگر شما تنها هستید یا دور از خانواده و دوستان خود زندگی می
    کنید، مهم است که با دوستانتان در ارتباط باشید. به یک کلاس یا یک
    باشگاه برای دیدار با افرادی با منافع مشابه بپیوندید، به انجمن
    فارغ التحصیلان، یا با همسایگان یا همکاران خود ارتباط برقرار
    کنید.

    اگر ارتباط برقرار کردن با دیگران برایتان دشوار است… بسیاری از
    افرادی تروما را تجربه کرده اند، آسیب دیده اند، احساس خستگی می
    کنند، ارتباط برقرار کردن با دیگران برایشان سخت خواهد بود. اگر
    این موارد شما را توصیف می کند، چیزهایی وجود دارد که می توانید
    قبل از اینکه کنار دوستتان بنشینید، انجام دهید:

    ورزش یا حرکت:

    پریدن به بالا و پایین، تکان دادن دست ها و پاها و یا افتادن به
    اطراف. سر شما احساس وضوح بیشتری خواهد کرد و اتصال آن آسان تر می
    شود.

    تونینگ آواز:

    صدای عجیب و غریبی به نظر می رسد، صدای مانند “مممم” در سرتان می
    پیچد.

    نکته ۳٫ تنظیم خود به خودی سیستم عصبی :

    توجه به اینکه چقدر هیجان زده اید، اضطراب دارید یا عدم کنترل
    احساسی دارید، مهم آن است که بدانید که می توانید سیستم تحریک
    پذیری را تغییر دهید و خود را آرام کنید. این کار نه تنها کمک می
    کند تا اضطراب مرتبط با تروما را تسکین دهید، بلکه حس کنترل
    بیشتری را در شما ایجاد می کند.

    تنفس ذهنی:

    اگر احساس ناراحتی، اشتباه، یا ناامیدی می کنید، یک راه سریع برای
    آرام کردن خودتان از طریق تنفس ذهنی وجود دارد. به سادگی ۶۰ بار
    نفس بکشید و تمرکز خود را بر هر یک از نفس ها بگذارید.

    ورودی حسی:

    آیا یک دید، بو و طعم خاصی به سرعت باعث آرامش شما می شود؟

    یا شاید حیواناتی را دوست داشته باشید یا به موسیقی خاصی گوش دهید
    تا به سرعت شما را بتواند آرام کند؟

    هر کس به شیوه ای متفاوت به ورودی های حسی پاسخ می دهد، بنابراین
    مدل خودتان را پیدا کنید تا بتوانید سریع آرام شوید.

    بر زمین نشستن:

    برای حس کردن حال حاضر و بیشتر در زمان بودن، بر روی صندلی
    بنشینید. پای خود را روی زمین بگذارید و پشت خود را در برابر
    صندلی قرار دهید.
    به اطراف نگاه کنید و شش شی را انتخاب کنید که در آنها قرمز یا
    آبی باشد.
    متوجه می شوید که نفس کشیدن شما عمیق تر و آرام تر می شود.
    به خودتان اجازه دهید احساستان را در زمانی که احساس می کنید
    احساس کنید:

    احساسات خود را درمورد تروما تشخیص داده و آن را بپذیرید. ابزار
    راهنما هوش هیجانی می تواند به شما کمک کند.

    نکته ۴:مراقبت از سلامتی شما مهم است:

    داشتن یک بدن سالم می تواند توانایی شما برای مقابله با استرس
    تروما را افزایش دهد.

    به اندازه کافی بخوابید:

    پس از یک تجربه تروماتیک، نگرانی یا ترس ممکن است الگوهای خواب
    شما را مختل کند. اما عدم کیفیت خواب می تواند علائم تروما را
    تشدید کند و مانع حفظ تعادل احساسی شما شود.

    از الکل و مواد مخدر دوری کنید:

    استفاده از آنها می تواند علائم تروما را بدتر کند و احساس
    افسردگی، اضطراب و انزوا را افزایش دهد.

    مراقبت از خود

    مراقبت های لازم در اختلال ترومای روانی
    یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید:

    خوردن غذاهای کم و متعادل در طول روز کمک خواهد کرد که انرژی خود
    را حفظ کنید و تغییرات خلقیتان را به حداقل برسانید. از خوردن
    غذاهای شیرین و سرخ شده پرهیز کنید و مقدار زیادی چربی امگا ۳
    مانند ماهی آزاد، گردو، سویا و کتان، برای تقویت روحیه خود
    بخورید.

    کاهش استرس:

    تکنیک های آرامش بخش مانند مدیتیشن، یوگا، و یا تمرینات تنفس عمیق
    را امتحان کنید.

    کاهش استرس

    ترومای روانی را با کارهای آرامش بخش درمان کنید
    چه زمانی باید به دنبال درمان حرفه ای برای تروما باشید:
    بهبود تروما طول می کشد و هر شخصی با سرعت خودش بهبود می یابد.
    اما اگر ماهها گذشت و علائم شما از بین نرفت، ممکن است نیاز به
    کمک از یک متخصص تروما باشد.

    به دنبال کمک برای ترومای خود باشید، اگر:

    مشکلی در عملکرد خانه یا کار خود دارید.
    در معرض ترس، اضطراب یا افسردگی شدید هستید.
    قادر به تشکیل رابطه نزدیک، رضایت بخش نیستید.
    تجربه خاطرات وحشتناک، کابوس دارید.
    از نظر عاطفی بی حس و جدا از دیگران هستید.
    از الکل یا مواد مخدر برای داشتن حس بهتری استفاده می کنید.
    کار روی تروما می تواند ترسناک، دردناک باشد و به طور بالقوه
    دوباره آسیب برساند، بنابراین این کار با کمک یک متخصص با تجربه
    انجام می شود.

    درمان کردن تروما

    نحوه درمان ترومای روانی و نکات مربوطه
    از خودتان بپرسید:

    آیا شما احساس راحتی در مورد مشکلات خود را با درمانگرتان می
    کنید؟
    آیا شما احساس می کنید که درمانگرتان متوجه حرف های شما شده
    است؟
    آیا نگرانی شما به طور جدی مورد توجه قرار گرفته است یا جدی گرفته
    نشده یا رد شده اند؟
    آیا شما با شفقت و احترام درمان شده اید؟
    آیا اعتقاد دارید که می توانید به درمانگرتان اعتماد کنید؟
    روش درمان تروما

    ترومای روانی چگونه از بین می رود؟
    درمان تروما :
    برای درمان تروما روحی و روانی، نیاز به حل احساسات ناخوشایند و
    خاطراتی است که مدت ها از آن اجتناب کرده اید، نیاز دارید که
    احساسات و خاطرات ناخوشایندتان را حل کنید و انرژی خود را بالا
    ببرید، تنظیم کردن احساسات قویتان را یاد بگیرید و توانایی های
    خود را بازسازی کنید تا به دیگران اعتماد کنید. یک متخصص تروما
    ممکن است از روش های مختلفی برای درمان استفاده کند.

    با تمرکز بر آنچه در بدن شما اتفاق می افتد، می تواند از طریق از
    جا پریدن، گریه و دیگر اشکال فیزیکی و انرژی مرتبط با تروما، آزاد
    شود.
    درمان شناختی-رفتاری به شما کمک می کند تا افکار و احساسات خود را
    در مورد یک ضربه ترسیم و ارزیابی کنید.
    ا EMDR (حساس سازی و پردازش مجدد جنبش) شامل عناصری از درمان
    شناختی-رفتاری با حرکات چشم یا سایر اشکال تحریک ریتمیک، چپ و
    راست است که می تواند خاطرات تروماتیک را فعال , غیرفعال کند.
    روانشناسی تروما

    روش های درمانی برای ترومای روانی
    کمک به یک شخص عزیز برای مقابله با تروما :
    هنگامی که یکی از عزیزانتان از تروما رنج می برد، حمایت شما می
    تواند عامل مهمی در بهبود او باشد.

    صبور باشید و درک کنید. درمان تروما طول می کشد. پشتیبانی عملی
    برای کمک به شخص عزیز خودتان را به یک روال عادی پیش ببرید. این
    ممکن است به معنای کمک به جمع آوری مواد غذایی یا کارهایی در خانه
    باشد، به عنوان مثال، در دسترس بودن برای صحبت کردن یا گوش دادن.

    به عزیزتان برای حرف زدن فشار نیاورید، اما اگر بخواهد، صحبت می
    کند. برخی از بازماندگان تروما درباره آن چه که برایشان اتفاق
    افتاده صحبت می کنند اما کار بسیار دشواری است.

    به عزیزتان کمک کنید تا لذت ببرد و آرام باشد. آنها را تشویق به
    شرکت در فعالیت های جسمانی، پیدا کردن دوستان و انجام سرگرمی و
    فعالیت های دیگر کنید زیرا اینکار آنها را خوشحال می کند. کلاس
    تناسب اندام و رژیم غذایی برایش انتخاب کنید.

    علائم تروما را شخصی گمان نکنید.عزیز شما ممکن است عصبانی، تحریک
    پذیر و بیرون رانده شده باشد. به یاد داشته باشید که نتیجه تروما
    ممکن است هیچ ارتباطی با شما یا رابطه شما نداشته باشد.

    برای کمک به یک کودک بهبود یافته از تروما، مهم است که به طور
    آشکار با او ارتباط برقرار کنید و صحبت کنید. اجازه دهید آنها
    بدانند که احساس ترس یا ناراحتی، طبیعی است.

    کمک به بیمار

    چگونگی کمک به بیماران ترومای روانی
    چگونگی واکنش کودکان به تروما عاطفی و روانی:
    برخی از واکنش های رایج در مورد تروما و راه هایی برای کمک به
    فرزندتان در مقابله با تروما:

    رگرسیون :

    بسیاری از کودکان باید فوری به مرحله احساس امنیت خودشان باز
    گردند. کودکان جوان تر ممکن است رختخواب خود را خیس کنند ، با
    شیشه شیرشان را بخواهند، و کودکان بزرگتر از تنهایی ممکن است
    بترسند. اگر فرزندتان به این طریق پاسخ داد، مهم است که او را درک
    کنید و به او آرامش دهید.

    فکر کردن به رویدادها اشتباه است:

    کودکان زیر ۸ سال به این فکر می کنند اگر چیزی اشتباه است، تقصیر
    آنهاست. اطمینان حاصل کنید که فرزند شما متوجه شود که او باعث این
    اتفاق نیست.

    اختلالات خواب:

    برخی از کودکان دچار بد خوابیدن می شوند، بعضی دیگر از خواب بیدار
    می شوند و یا خواب بد می بینند.
    به کودک خود عروسکش، پتو نرم و یا چراغ قوه بدهید و به رختخواب
    ببریدش.
    در طول عصر کاری کنید که خیلی بازی کند و فعالیت زیادی داشته باشد
    تا در شب به راحتی و با خستگی به خواب برود تا مشکلش رفع و یا
    بهتر شود.
    احساس درماندگی. با شرکت در فعالیت ها و اتفاقات، می توانید نامه
    ای برای تشکر به کسانی که کمک کردند، و حس امید و شادی را به
    دیگران منتقل کردند، بدهید.

براي توضيحات بيشتر و دانلود کليک کنيد.

download (1)

 


مرجع کنکور ایران

مشخصات

  • جهت مشاهده منبع اصلی این مطلب کلیک کنید
  • کلمات کلیدی: تروما ,ترومای ,روانی ,درمان ,تواند ,دیگران ,ترومای روانی ,دوران کودکی ,درمان ترومای ,ارتباط برقرار ,برای درمان ,تروما احساسی چیست؟ ,تواند علائم
  • در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

کسب درآمد با آشپزی در منزل با مامان‌پز

کسب درآمد با آشپزی در منزل برای خانم های علاقه مند به پخت و پز یکی از بهترین راه ها برای کسب درآمد است. بسیاری از خانم های کدبانوی ایرانی به خوبی با فنون آشپزی و پخت و پز آشنایی دارند و می توانند غذاهای خوشمزه و خوش آب و رنگی را تهیه کنند. کسب درآمد از کاری که همیشه انجام می دهید بسیار ساده تر است. خانم ها به صورت روزمره برای اعضای خانواده غذا می پزند ولی آیا می دانید همین فعالیت دائمی، می تواند درآمد بسیار زیادی را برایتان به همراه داشته باشد. اگر در زمینه پخت غذا و آشپزی مهارت دارید ما پیشنهاد ویژه ای برایتان داریم.شما با آشپزی در منزل خود نیز می توانید به راحتی کسب درآمد کنید.

آشپزی در منزل با مامان‌پز

خانم های کدبانو و هنرمند تهرانی اگر به دنبال یک درآمد همیشگی و رو به رشد هستید با ما مامان پز بگیرید. وب سایت مامان پز بستری امن برای ایجاد اشتغال خانم های تهرانی است که تا کنون سود قابل توجهی را نصیب خانم های با سلیقه کرده است. یکی از متداول‌ترین و مهم‌ترین هنرهای خانگی که مختص خانم‌های خوش‌سلیقه ایرانی است، آشپزی است. آشپزی در عین اینکه می‌تواند یک هنر باشد، یکی از بهترین پیشنهادهای کار در منزل برای خانم‌ها است که این روزها به کمک وب‌سایت مامان‌پز توانسته زندگی بسیاری از خانم‌های هنرمند را در پایتخت متحول کند.

خانم های خانه دار، مادرهای دوست داشتنی از شب قبل، مواد غذایی را با عشق آماده می‌کنند تا روز بعد غذایی سالم و خانگی را برای خانواده ها و جوانان تهرانی طبخ کنند. نیاز هر روزه افراد به غذای گرم با کیفیت و سالم، سود خوب از مزایای همکاری با وب سایت مامان پز است. مهارت های خود در زمینه آشپزی و طبخ غذاهای ایرانی و فرنگی را به پول تبدیل کنید.

مامان پز و آشپزی در منزل

شما تنها روی آشپزی تمرکز کنید و مهارت های آشپزی خود را ارتقا دهید. همه کارهای سخت و پیچیده بازاریابی اینترنتی را به ما بسپارید. بدون اینکه هر روز از خانه خارج شده و به محل کار خود مراجعه کنید، بدون سپری کردن اوقات زیادی در ترافیک، بدون هیچ مشکلی در خانه و آشپزخانه خود برای مشتریان خود غذا بپزید. پیدا کردن مشتری و فروش غذا سخت ترین مرحله از کار در منزل است که توسط تیم حرفه ای وب سایت مامان پز به خوبی مدیریت می شود.

آشپزی در منزل با مامان‌پز

در واقع مامان‌پز یک سرویس اینترنتی کاربردی است که دارای وب‌سایت، نرم‌افزار تلفن همراه و شبکه‌ای گسترده از خانم‌هایی است که در سراسر پایتخت با آشپزی در منزل خود کسب درآمدو غذاهای خوب خانگی تهیه می‌کنند. غذاهایی که با همه غذاهای بیرون از خانه متفاوت است و با عشق تهیه شده‌است. غذاهای مامان پز طعم واقعی دستپخت مامان ها را دارد و قابل مقایسه با هیچ رستورانی نیست.

اگر عاشق غذا درست کردن هستید و اگر به دنبال یک ایده خوب برای کار در منزل برای خانم‌ها باشید، عضویت در مامان‌پز کار دشوار و پیچیده‌ای نیست. کافی است به صفحه عضویت در سایت مامان‌پز مراجعه کنید، اطلاعات موردنیاز را وارد کنید و منتظر شوید تا با شما تماس گرفته شود.

میزان درآمد روزانه با آشپزی در منزل چقدر است؟

مامان‌پز بستری فوق‌العاده مفید برای همه ماست. از جوان‌هایی که دور از خانه مشغول کار سخت هستند و با نوش جان کردن این غذاهای خانگی انرژی می‌گیرند، تا خانم‌های هنرمندی که ما را مهمان دست‌پخت شان می‌کنند. یک گروه پرتلاش، همه برای یک هدف می‌جنگند: غذای خانگی برای همه! میزان ثابت و یکسانی را نمی توان برای درآمد آشپزی در منزل در نظر گرفت. سود واقعی نصیب کسانی می شود که علاقه بیشتری به پخت و پز دارند و برای نظرات مشتری ها ارزش قائل هستند. خانم هایی که منوی غذایی کامل تری هم داشته باشند همیشه پول بیشتری به دست می آورند. در این زمینه تنوع لیست غذایی، کیفیت غذاها و تعداد سفارش ها تاثیرگذار است.

برای نمونه مامان آفاق یکی از فعال ترین اعضای مامان پز است که اغلب غذاهای شرکتی را برای سازمان ها تهیه می کند. مامان آفاق با ارسال 100 سفارش در روز توانسته درآمد روزانه خوبی را به دست آورد. کار در منزل برای اعضای مامان پز مزایای زیادی دارد که درآمدزایی جزئی از آن است. بدون شک آشپزی و تهیه غذا کار ساده ای نیست ولی می تواند درامد قابل قبولی را به همراه داشته باشد.

 

مامان ترنج یکی دیگر از اعضای خوشنام سایت مامان پز است که با وجود داشتن فرزند کوچک، کار در منزل را به کارهای بیرون از خانه ترجیح داده است. لیست غذای مامان ترنج خیلی متنوع هست و همیشه مشتری ثابت دارد. کسب درآمد دائمی با سود واقعی بخشی از مزایای کارکردن در مجموعه ای بزرگ به نام مامان پز است.

 

 

 


مرجع کنکور ایران

مشخصات

  • جهت مشاهده منبع اصلی این مطلب کلیک کنید
  • کلمات کلیدی: آشپزی ,مامان ,منزل ,درآمد ,خانم ,مامان‌پز ,سایت مامان ,منزل برای ,مامان آفاق ,اعضای مامان ,مامان ترنج
  • در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

نبرد پرتغال - کرواسی به سود برانکو

  • نبرد پرتغال - کرواسی به سود برانکو

    ورزش سه: تیم فوتبال پرسپولیس تهران در این دوره از مسابقات لیگ قهرمانان با کسب نتایجی عالی و فراتر از حد تصور توانست به فینال بزرگترین تورنمنت فوتبال باشگاهی در قاره کهن راه یابد.

    این تیم در دور گروهی با نایب قهرمان قطر و یکی از تیمهای متمول آسیا همگروه شد و در دیدارهای رفت و برگشت با کسب سه امتیاز از حریف توانست با توجه به نتایج سایر بازی های خود بالاتر از حریف مستقیم خود قرار گیرد و به عنوان تیم صدرنشین، گام به دور حذفی مسابقات بگذارد.

    السد قطر که امسال و با به خدمت گرفتن گابی، ستاره اسپانیایی اتلتیکومادرید قصد داشت تجربه قهرمانی خود را تکرار کند در نهایت به عنوان تیم دوم از گروه بالا آمد اما در ادامه با نتایج عالی خود را به فینال غرب آسیا رساند جایی که دوباره مقابل حریف مستقیم خود در دور گروهی یعنی پرسپولیس ایران قرار گرفت.

    نبرد پرتغال - کرواسی به سود برانکو

    با توجه به شرایط سخت سرخپوشان پایتخت، کمتر کسی تصور پیروزی بر السد قطر را در ذهن خود می پروراند اما جوانان با انگیزه پرسپولیس به رهبری برانکو ایوانکوویچ ستاره بی چون و چرای این روزهای این تیم، توانست شگفتی بزرگی را خلق کند.

    این تقابل تکراری اما، عاقبتی شیرین برای هواداران پرسپولیس داشت؛ آنها توانستند با ارائه نمایشی بی نقص، در مجموع با برتری 2-1 به فینال ACL 2017 شوند تا پرافتخارترین تیم ایرانی در تاریخ این رقابتها لقب گیرند.

    شیرینی این برتری، زمانی به کام ما و تمام ایرانیان بیشتر می شود وقتی می دانیم در چه شرایطی و با وجود محرومیت در دو پنجره نقل و انتقالاتی، این تیم شایسته ایرانی توانست چنین افتخار بزرگی را که قبل تر و در طول 17 سال گذشته فقط دوبار اتفاق افتاده را تکرار کند؛ آن هم مقابل پر مهره ترین تیم حال حاضر قطر با ستارگانی همچون ژاوی و گابی و اکرم عفیف و ....

 


مرجع کنکور ایران

مشخصات

  • جهت مشاهده منبع اصلی این مطلب کلیک کنید
  • کلمات کلیدی: توانست ,پرسپولیس ,برانکو ,حریف ,فینال ,پرتغال ,نبرد پرتغال ,پرتغال کرواسی ,حریف مستقیم ,نبرد پرتغال کرواسی
  • در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.


تولید کننده مستقیم:حفاظ های ساختمانی:حفاظ شاخ گوزنی و حفاظ سرنیزه رو دیواری با مناسب ترین قیمت و کیفیت


                &n bsp;       
 

حفاظ شاخ گوزنی با ساختار فلزی که از میلگرد های تیز و فرم داده شده تشکیل شده است که کل سطح دیوار را با نمای زیبا همچون بوته خار پوشش میدهد و عبور از آن را غیر ممکن می نماید.
قابل اجرا بر روی انواع دیوار – نرده – حصار دراندازه های متفاوت و رنگ دلخواه شما میباشد.


                &n bsp;              

حفاظ شاخ گوزنی در اندازه های متفاوت

ارتفاع: 50
ارتفاع: 70
ارتفاع: 90
ارتفاع:1متر
ارتفاع:1/20
ارتفاع:1/50
تراکم معمولی و تراکم بالا

با مناسب ترین قیمت و کیفیت
09194915895

حفاظ سرنیزه رو دیواری (آبشاری)
تولید این نوع نرده (حفاظ سرنیزه) و حفاظ‌‌‌ ها رودیواری ایجاد تنوع، ایمنی بالا و کیفیت بیشتر با طرح‌های به روز با توجه به نیاز صنعت ساختمان است.


محصولات تولیدی از مواد اولیه مناسب تهیه شده است.
این محصولات دارای ایمنی منحصر به فرد است که عبور از آن پس از نصب بر روی دیوار تقریبا غیرممکن است.
این محصول قابلیت کاربرد در فرودگاه‌ها، مجتمع‌های ساختمانی و اداری،مدارس، هتل‌ها، ویلاها و منازل شخصی را دارد.

برای مشاهده نمونه تصاویر بیشتر و یا ارتباط مستقیم با تولید کننده مستقیم: حفاظ های ساختمانی به سایت و تلفن همراه مراجعه نمایید: سایت: http://hefazeiran.blog.ir
تلفن همراه: 09194915895

حفاظ شاخ گوزنی, حفاظ رودیواری , حفاظ سرنیزه

 


مرجع کنکور ایران

مشخصات

  • جهت مشاهده منبع اصلی این مطلب کلیک کنید
  • کلمات کلیدی: حفاظ ,گوزنی ,سرنیزه ,دیوار ,ساختمانی ,مستقیم ,حفاظ سرنیزه ,مناسب ترین ,ترین قیمت ,مستقیم حفاظ ,کننده مستقیم ,تولید کننده مستقیم
  • در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

کسب و کار خود را به فراتر از مرزها گسترش دهید

Mina  Exchange Logo

 
سلام دوستان. اگر در زمینه فروشگاههای اینترنتی فعالید ، اگر یک برنامه نویس ماهرید یا طراحی سایت میکنید ومی خواهید به دلار کسب در آمد بکنیدو به نحوی میخواهید کسب و کارخود را گسترش دهید ان هم فراتر از مرزهای کشور . و یا حتی اگر میخواهید خرید و فروش کنید از سایت های بین المللی، از سایت هایی مثل Ebayو .. اما تمامی این موارد به علت تحریم های ایران برایتان امکان پذیر نیست.

به www.mina- exchange.comمراجعه کنید.

 

     


1-ارائه درگاه پرداخت بین المللی (ارائه درگاههای پرداخت بین المللی برای وبسایتهای فروشگاهی و خدماتی(
Upwork/Freelancer اکانت وریفای شده·
2-تسهیل خرید و فروش در Ebayبرای ایرانیان داخل کشور (تهیه سفار شات شما از سایت Ebayو ارائه
خدمات پشتیبانی و ارتباط با خریدار، جهت ارسال و اطمینان از محصول(
3-ارائه کارتهای ویزا و مستر بین المللی با شرایط و خدمات ویژه
4-پرداختهای ارزی آنلاین (انجام هرگونه پرداخت آنلاین در سراسر دنیا بدون محدودیت (
5-ارسال حواله ارزی (ارسال حواله به تمامی کشورها، بدون محدودیت و در سریعتترین زمان ممکن (
6-تبادل آنلاین انواع ارزهای الکترونیکی به صورت خودکار
7-فروشگاه اینترنتی بین المللی ( Miman Eshopمحصولات و خدمات خود را از طریق سایت ما به مشتریان
خارجی بفروشید)

خدمات فوق را در  www.mina- exchange.comدریافت کنید.
 

 EBay logo.svg


اگر میخواهید از EBAyخرید کنید یا اگر میخواهید اجناس خود را در Ebayبه فروش بگذارید:


خدمات ما به فروشندگان


-1قرار دادن کلا یا خدمات شما در وبسایتEbay
-2انتقال پیامهای دریافتی از خریداران به فروشندگان و بالعکس
-3رابطه مالی شما بین خریدار و فروشنده
4-تبلیغات محصول شما در شبکههای اجتماعی و گروههای تلگرام و اینستاگرام ما
5-ارائه گزارش از بازدیدها و ارائه اسکرین شات
6-خریداران شما از سراسر دنیا خواهند بود

 


شرایط خدمات به فروشندگان


1- قانونی بودن خدمات و کالای مورد نظر
2- ارائه اطلاعات دقیق از محصول و زمان ارسال، نوع ارسال و زمان تحویل
3- تعداد موجود از هر محصول
4- کشوری که محصول یا خدمات از آنجا ارسال میشود
5-ارائه سایز بندیهای موجود (در صورت نیاز)
6- زمان نمایش هر محصول در وبسایت ۴۱روز میباشد.
7- پرداخت به فروشنده توسط ما پس از یک هفته از دریافت و رضایت از محصول یا خدمات توسط خریدار می باشد.


خدمات ما به خریدارن


·تهیه سفارشات شما از سایتEbay
·ارائه خدمات پشتیبانی و ارتباط با خریدار، جهت اطمینان از دریافت محصول توسط خریدار و رضایت خریدار
 

اطلاعات بیشتر در

www.mina-exchange.com/ 
 

درگاههای پرداخت بین المللی, درگاه فروش خارجی, فروش در, ebay اکانت, freelancer اکانت, upwork Skrill اسکریل, PayPal پی پل,

درگاههای پرداخت بین المللی, درگاه فروش خارجی, فروش در, ebay اکانت, freelancer اکانت, upwork Skrill اسکریل, PayPal پی پل,

 


مرجع کنکور ایران

مشخصات

  • جهت مشاهده منبع اصلی این مطلب کلیک کنید
  • کلمات کلیدی: خدمات ,ارائه ,محصول ,پرداخت ,المللی ,اکانت ,freelancer اکانت ,mina exchange ,درگاههای پرداخت ,گسترش دهید ,اکانت freelancer ,upwork skrill اسکریل ,skrill اسکریل paypal ,اکانت
  • در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

۷ ویژگی خانه دارهای حرفه ای!

  • ۷ ویژگی خانه دارهای حرفه ای!

    با مطالب خانه و خانه داری بیست ستون همراه باشید.

    امروز می خواهیم پاسخ به سوال چگونه خانه دار خوبی باشیم؟ را در غالب چند ترفند با شما در میان بگذاریم پس با ما همراه باشید.

    ۱. همیشه خانه را مرتب نگه دارید.

    برای خانه دار خوب بودن اولین گزینه که به فکر هر کس می رسد مرتب کردن فضای خانه است. برای این منظور برنامه ای برای مرتب کردن روزانه منزل تدارک ببینید. با این روش علاوه بر اینکه در مرتب کردن کلی فضای خانه زمان کوتاه تری صرف خواهید کرد همیشه منزل مرتب و منظمی خواهید داشت. در تمیز کردن خانه به این نکات توجه داشته باشید که:

    برای نظافت و فعالیت های روزانه تان برنامه ریزی کنید.

    به صورت روزانه خانه را گرد گیری کنید.

    فضاهای پر تردد مانند آشپزخانه و سرویس های بهداشتی به طور کامل نظافت کنید.

    ظروف اضافی داخل آبچکان را به کابینت ها بازگردانید.

    هر هفته یخچال را پاکسازی کنید.

    باقی مانده ی غذاهای هفته را حتما دور بریزید.

    هر سه روز یک بار بسته به میزان تردد، فضای داخلی تان را جارو بکشید. بهتر است اگر فرزند کوچک دارید این کار را هر دو روز یک بار انجام دهید.

    به مرتب کردن داخل کمد و کابینت ها اهمیت دهید.

    وسایل حمام و سرویس بهداشتی را دائم عوض کنید.

    نظافت کلی فضای منزل را فراموش نکنید.

    روش های خانه داری, راهنمای خانه داری

    برای خانه دار خوب بودن اولین گزینه که به فکر هر کس می رسد مرتب کردن فضای خانه است

    ۲. کمد لباس را فراموش نکنید.

    در فرآیند مرتب کردن خانه بازگرداندن لباس های اضافی به کمدها و مرتب کردن کمد را فراموش نکنید. بهتر است در پایان هر فصل لباس های خارج از فصل را جمع کنید و کمدهایتان را خلوت کنید با این روش می توانید ساده تر به کمدهایتان نظم ببخشید.

    خانه دار حرفه ای,نکات خانه داری

    بهتر است در پایان هر فصل لباس های خارج از فصل را جمع کنید و کمدهایتان را خلوت کنید

    ۳. به خریدهایتان سر و سامان بدهید.

    اکثر خانم های خانه دار وظیفه ی خرید روزانه و یا خرید های هفتگی را بر عهده دارند. یکی از راه حل های خانه دار خوب بودن سر و سامان دادن به لوازم و وسایل خریداری شده است. قبل از خرید های خانه چه روزانه و چه هفتگی حتما از مایحتاج خود لیستی تهیه کنید تا خرید اضافه و یا کمتر از نیاز نداشته باشید. پس از خرید پیش از هر کاری لوازم خریدداری شده را در جای معین شان جایگذاری کنید با این کار از شلوغ شدن فضای اطرافتان کم می کنید و تمرکز بیشتری رو فعالیت خود خواهید داشت.

    آشنایی با اصول خانه داری,راههای مرتب شدن خانه

    یکی از راه حل های خانه دار خوب بودن سر و سامان دادن به لوازم و وسایل خریداری شده است

    ۴. به سبد لباس چرک ها سری بزنید.

    همان طور که گفته شد برای خانه دار خوبی بودن باید به تمام قسمت های خانه توجه کنید. سبد لباس چرک همان جایی است که باید در اولین فرصت آن را خالی کنید چرا که علاوه بر پراکندگی آلودگی در فضا باعث بد بو شدن فضای خانه تان می شود به خصوص اگر فرزند کوچکی دارید قطعا میزان لباس های کثیف شما چند برابر خواهد شد بنابراین زمان مشخصی را برای خالی کردن سبد لباس چرک در نظر بگیرد. به طور مثال دو بار در هفته و پس از شستن لباس ها را به فضای اولیشان بازگردانید

    خصوصیات خانه دارهای حرفه ای,نکته های خانه داری

    سبد لباس چرک همان جایی است که باید در اولین فرصت آن را خالی کنید

    ۵. خانه خوشبو داشته باشید.

    همیشه در گوشه و کنار خانه تان گل های خوشبو داشته باشید. گل ها باعث می شوند که ظاهر خانه تان دلچسب تر باشد و طراوت خاصی به فضای داخلی شما ببخشد.

    راهنمای خانه داری, تکنیک های خانه داری

    همیشه در گوشه و کنار خانه تان گل های خوشبو داشته باشید

    ۶. همیشه برای مهمان آماده باشید.

    زمانی که برای پذیرایی از مهمان آماده می شوید همیشه وظایف خود را به بهترین نحو انجام می دهید. پس اگر می خواهید خانه دار خوبی باشید برای مهمان آماده باشید. برای مهمان آماده بودن به این معناست که:

    همیشه خانه مرتب و منظم داشته باشید.

    ظروف پذیرایی مرتب و آماده داشته باشید.

    مواد خوراکی و مواد غذایی آماده برای پذیرایی از مهمانان و شام شب داشته باشید.

    حتی اگر فراتر بایندیشید باید لوازم خواب و استراحت مهمان را فراهم کنید.

    همیشه حوله و مسواک و ملحفه اضافی برای مهمانان داشته باشید.

    با انجام این فعالیت ها هیچ وقت از آمدن مهمانان غافل گیر نخواهید شد و به عنوان یک خانه دار نمونه شناخته می شوید.

    نکات خانه داری,روش های خانه داری

    اگر می خواهید خانه دار خوبی باشید برای مهمان آماده باشید

    ۷. باسلیقه باشید.

    برای خانه دار خوبی بودن باید باسلیقه باشید، به جرات می توان گفت خانه داری ارتباط موثری با سلیقه دارد بنابراین سعی کنید الگوهای با سلیقه بودن را یاد بگیرید و در زندگی تان به کار بگیرید.

    نحوه مرتب ماندن خانه,آشنایی با اصول خانه داری

    برای خانه دار خوبی بودن باید باسلیقه باشید

    به تلگرام ما بپیوندید

    5 ستاره از 5 در 2 رای

    عنوان این مقاله : ۷ ویژگی خانه دارهای حرفه ای!

    رای شما :

    زمان دقیق: 2017-07-06T00:00:46+04:30

منبع: مجله اینترنتی بیست ستون  


مرجع کنکور ایران

مشخصات

  • جهت مشاهده منبع اصلی این مطلب کلیک کنید
  • کلمات کلیدی: خانه ,مرتب ,لباس ,فضای ,داشته ,خوبی ,داشته باشید ,مرتب کردن ,مهمان آماده ,برای خانه ,برای مهمان ,برای مهمان آماده ,مهمان آماده باشید ,خوشبو داشته
  • در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

اقامتگاه بوم گردي گيلان : پيله بابا

?§U??§U????¯?§U? ?¨U?U? ?¯?±?¯U?

ذاتا همه انسانها زيبا پسند و دوستدار طبيعت هستند . عده اي عاشق دريا ، عده اي عاشق جنگل و کوه و عده اي عاشق کوير . درست است طبيعت بکر خود به تنهايي براي جذب گردشگران کافي است ولي عوامل ديگري وجود دارد که مناظر اين طبيعت را جذابتر ميکند . از نمونه هاي جذاب اين مناظر مي توان به خانه هاي سنتي شمال کشورمان اشاره کرد . خانه هاي گلي و زگالي که تقريبا تا اواخر قرن بيستم ساختار همه خانه ها اينچنين بود ساخت اين خانه ها اوايل راحتتر بود ولي با گذشت زمان هم ساختن اين خانه ها به صرفه نبود زيرا مصالحش گرانتر شد و هم محافظت از اين خانه هاي سنتي سختتر شد.
ساختار خانه هاي سنتي در شمال کشور با گل و پوشال و سفال و چوب به گونه اي بود که هم عايق بندي خوبي داشت و هم اينکه در گرماي تابستان خنک بود و در سرماي زمستان گرما به وجود ساکنانش مي بخشيد. اما امروزه سيمان و آهن ارزان تيشه به ريشه ي اين خانه هاي سنتي زد و مردم خانه هاي آهني و سيمان را به خانه هاي گلي و زگالي ترجيح داده اند. خانه هاي گلي کهن را تخريب ميکنند و بناهايي از مصالح مدرن بکار مي برند . در زمان قديم بناي همه خانه ها? مازندران و گ??ن با مصالح داخل? و محل? ساخته مي شد . البته اگر شما طالب ديدن اين خانه ها باشيد هنوز آثاري از آن در مناطق کوهستان? و ???ق? تالش کماکان با ا?ن نوع سبک معمار? خواهيد ديد. خانه ها? چوب گل? تالش جلوه طبيعتش را صد چندان جذاب و ديدني کرده است، اين خانه ها به مانند خانه ها? بوم? جلگه ها? شمال? ا?ران طراح? شده است و با مواد اوليه سنت? مثل چوب ،سفال و کاهگل ساخته و پرداخته شده است .ديدن الوارها و پرچين ا?وان خانه گل? ، از چوب درخت ملج و ستون خانه گل? از تناور بزرگ درختان شمشاد و کشگر ‏( شب خسب ‏) حس لذت بخش عجيبي به انسان مي بخشد .

اقامتگاه بوم گردي چيست؟

اقامتگاه بوم گردي در واقع يک محلي است که داراي محيط طبيعي و بومي است و افراد براي آشنا شدن با مردماني که به صورت بومي زندگي ميکنند به اين اقامتگاه ها مي آيند.

?§U??§U????¯?§U? ?¨U?U? ?¯?±?¯U? ?¯U?U??§U? ?¯?± ?²U??³???§U?

اين روز که فناوري و علم پيشرفته شده است و شهر ها صنعتي شده اند ، مردم از اين فضا و شلوغي خسته ميشوند و دوست دارند سفر کنند به دل طبيعت تا به ارامش برسند ، اين روز ها سفر به روستاها و شهر هاي کوچک که داراي طبيعتي زيبا است ، در بين جوامع مخلف رواج پيدا کرده است.

بوم گردي يعني احترام گذاشتن به طبيعت ، فرهنگ افراد بومي ، آشنا شدن با نحوه ي زندگي اين مردمان است.

يکي از دلايل اينکه شمال کشور گردشگران زيادي را به سوي خود جذب ميکند طبيعت بکرش و خانه هاي سنتي است که پي هايي از انواع پاه، شيکيلي و سکتي(سکت چاه) و ديوارهايي از انواع زگالي، زگمه اي(دارورجين) خشتي و آجاري ساخته شده است ، مي باشد. معماري مسي در شهر هاي شمال کشورمان به دليل فراواني جنگل و دستيابي راحت به چوب هاي مناسب براي ساخت بنا، متفاوت ازديگر نقاط ايران خودنمايي ميکند. ساختار جذاب خانه ها? گل? شهر تالش نمونه ها? بينظير تار?خ? هستند، مردمان اين منطقه براي خود مح?ط? آرام و دور از دغدغـه شهر? ساخته اند، برا? دوستداران طبيعت و کساني که يک لحظه رو?ا? زندگ? در طب?عت را در ذهن خود مجسم ميکنند، تصور تجربه اقامت در کلبه چوب? و گل?، خانه هاي گلي تالشي از نمونه ها? ب? مانند تار?خ? است . در قديم معمو?ً بناي ساختاري خانه گل? تالش2 اتاق بزرگ در دو طبقه مجزا، ?ک بالکن بزرگ جنوب? و ?ک آشپزخانه داشت . قالب و بدنه و ستون ا?ن خانه ها چوب? است، براي ساخت چهار د?وار? اين نوع خانه هاي سنتي از جنس هاي بلند و بار?ک درخت انج?ل? ‏( تف? ‏) ، که مقاومت فوق العاده بالايي دارد ، استفاده م? شود . برش درخت انجيلي به صورت بلند و باريک را در زبان محل? ر?که م? نامند،و آنها را به فاصله هاي مساو? تقريبا چهار انگشت نصب م? کنند . البته در حال حاضر ن?ز در بس?ار? از جاهاي دنيا خانه ها?? با ساختار سنت? وجود دارد، که با چوب ساخته شده است .
امروزه بسياري از مصالح مدرن جاي مصالح سنتي را مصحور کرده است. در زمان قديم اصولا ر?که را با پوست شاخه ها? درخت لرک که ال?اف مستحکمي دارد ، به اسکلت خانه وصل م? کردند ، اما در حال حاضر م?خ جا? لرک را گرفته است . پس از آنکه ساختن کل? بدنه و نصب درب و پنجره و روزنه ها? ?زم تمام مي شد، درزهاي ر?که ها را با گل پر و مسدود مي کردند و رو? آن را ن?ز با خاک رس و ?ا آهک قلع مي پوشاندند.
پشت بام ا?ن بناها در منطقه هاي جنگل? با تخته ‏( لته ‏) و در جلگه و حواش? مرداب? با کلش و ?ا با علف هاي مرداب? به نام گال? پوش?ده م? شود و ش?ب بام را تا جايي که مي شود ز?اد م? گ?رند، تا باران ها? مداوم و شد?د تالش به درون خانه نفوذ نکند .


مناطق توريستي و ديدني اقامتگاه بوم گردي گيلان

درياچه سراگاه

?¯?±U??§??U? ?³?±?§?¯?§U? ???§U??´

وقتي از بهشت زميني حرف به ميان مي آيد تا نظاره گر اين روياي خيال انگيز نشويد و با حس زيباي ديدن مناظر جذاب تالش را لمس نکنيد توصيف اين مناظر را فقط با حسرت لمس خواهيد کرد . پس تمام تلاش خود را بکنيد تا لحظات لذت بخش زندگي را حتي اگر شده براي مدت زماني کوتاه نيز در اين بهشت زميني بگذرانيد و به روحتان شهد لطافت عشق طبيعت را بچشانيد . و ناشناخته هاي طبيعت گيلان و تالش زيبا را کشف کنيد.

يکي از زيباييهاي تالش عروس گيلان درياچه سراگاه مي باشد درياچه زيبايي که از رودها و چشمه هاي جاري اطراف سيراب مي شود . برخي از اهالي بومي در اين درياچه به دنبال رزق و روزي خود پرورش ماهي انجام مي دهند. مکان اين درياچه در 10 کيلومتري شهرستان تالش و در روستاي سراگاه واقع شده است. مردم بومي روستاي سراگاه غالبا مشغول کشاورزي و دامپروري هستند. بومگردان و گردشگران عزيز مي توانند در سفر به اين درياچه از غذاهاي سنتي ماهيهاي تازه تناول کنند . و همچنين از ميوه هاي محلي اين روستا همچون آلو قرمز ،ازگيل وحشي ، زرد آلو ، آلوچه ، تمشک ، به و غيره نيز ميل کنيد.

يکي از مزاياي درياچه زيباي سراگاه بکر بودن طبيعت آن است طبيعتي آرام و دل انگيز و سرزميني با مردمي مهمان پذير و مقيد به آداب و رسوم مهمان نوازي دارد . اطراف اين درياچه محصور کوه هاي پوشيده از جنگل‌ هستند، تصوير جنگل در آب اين درياچه منظره را چندين برابر زيباتر ميکند گويي در بوم نقاشي قدم ميزنيد . البته از مناظر جذاب درختان زيباي کيوي ، مرغان دريايي و شاليزارهاي برنج اطراف درياچه غافل نشويد.

مسير رسيدن به اين طبيعت بکر :استان زيباي گيلان ، ? کيلومتري شهرستان جذاب تالش ، روستاي سرآگاه منتظر نشان دادن طبيعت بکرش به چشمان زيباي شماست .

سوباتان

روستاي بهشتي سوباتان واقع در شهرستان زيباي تالش جذاب و منطقه اي منحصر به فرد و فوق العاده زيبا با موقعيت جغرافيايي و آب و هوايي که دارد خود به تنهايي به عنوان عروس تالش شناخته شده است و منطقه اي مجذوب کننده بومگردان و گردشگران و دوستداران طبيعت مي باشد و اين روستاي بهشتي محيطي طبيعي و بکر دارد چشم اندازهاي ديدني و رويايي، تنگه ها و آبشارها ، رودخانه ها ، کوهها و جنگل همه و همه وصف کننده زيبايي اين روستاي بکر و جذاب است روستاي سوباتان به دليل وجود جاذبه هاي متنوع همچون پوشش گياهي و آداب و رسوم مهمان دوست محلي و غذا هاي لذيذ محلي در زمره روستاهاي مشهور گردشگري استان گيلان در صدر قرار دارد و قدرت فوق العاده اي براي جذب و توسعه عنوان بوم گردي را دارا است.

اينها تنها بخش کوچکي از جاذبه هاي استان گيلان بود. با ما همراه باشيد !

با فصل سفر بومگردي را در تالش جذاب تر تجربه کنيد.

 


مرجع کنکور ایران

مشخصات

  • جهت مشاهده منبع اصلی این مطلب کلیک کنید
  • کلمات کلیدی: خانه ,تالش ,طبيعت ,درياچه ,جذاب ,سنتي ,کيلومتري شهرستان ,جذاب تالش ,مناظر جذاب ,روستاي سراگاه ,رسوم مهمان ,گيلان درياچه سراگاه
  • در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

نحوه لکه زدایی ظروف

  • نحوه لکه زدایی ظروف

    با مطالب خانه و خانه داری بیست ستون همراه باشید

    چند قطره مایع ظرفشویی و یک لیوان آب داخل مخلوط کن بریزید، دکمه آن را برای یک دقیقه بزنید.

    به همین راحتی مخلوط کن شسته می شود.

    نحوه شستن مخلوط کن, تمیز کردن مخلوط کن

    لکه زدایی مخلوط کن

    ابتدا جوش شیرین را روی قسمت های جرم گرفته بریزید، پروکسید را روی آن ریخته تا به صورت خمیر نرمی دربیاید. بگذارید 10 دقیقه در این حالت بماند.

    سپس سرکه سفید را روی آن اسپری کنید و بگذارید تا 1 ساعت مواد روی ظروف باقی بماند سپس با اسکاج و آب بشویید.

    لکه زدایی مخلوط کن,تمیز کردن مخلوط کن

    گردآوری: بخش اسرارخانه داری بیتوته

    به تلگرام ما بپیوندید

    5 ستاره از 5 در 2 رای

    عنوان این مقاله : نحوه لکه زدایی ظروف

    رای شما :

    زمان دقیق: 2017-07-18T00:00:43+04:30

منبع: مجله اینترنتی بیست ستون 


مرجع کنکور ایران

مشخصات

 

مهمترین رازهای زبان بدن

کلیه ژست ها، حالت ها، رفتارهای حرکتی کلی و جزئی، و حتی ژست و فیگور سخن گفتن بدون کلام و صدا را ارتباطات غیرکلامی یا زبان تن یا body_language گویند. براساس نتايج آخرین تحقیقات به نظر می‌رسد که حدود ۸۰ درصد از ارتباطات انسانی با تن گفتار یا تن گفت صورت می گیرد و نه کلام! بسیاری از بزرگان و حتی پيشوايان دینی معتقدند که بدن ما زبان خاص خود را داشته و پیام هایی مخابره می کند که متاسفانه همیشه هم خوب و مثبت نیست. یک شرکت چند ملیتی آمریکایی تحقیقات گسترده ای را در تگزاس کالیفرنیا انجام داد که بسیار جالب و هوشمندانه است. کار شناسان و محققان این شرکت پس از آزمایش روی بیش از یک میلیون نفر دریافتند که حدود ۹۰ درصد از افراد که از هوش هیجانی بالا برخوردارند کاملا واقف به زبان تن خود و اثرات آن هستند اما…

در ادامه به مهمترین رازهای زبان بدن پس از این آزمایش یک میلیون نفری خواهیم پرداخت.

زبان بدن ایرانی

اول: پراکسیمیز Very close very farلطفا هرگز خیلی نزدیک و خیلی دور نشوید!

خیلی دور یا خیلی نزدیک و به عبارت دیگر توی حلق طرف مقابل یا سینه به سینه شدن اصلا مناسب نبوده و به نوعی بی احترامی و یا بی تفاوتی نسبت به طرف مقابل است. این رفتار توهین آمیز به نوعی به طرف مقابل می گوید من برای شما هیچ ارزش و احترامی قائل نبوده و نیستم و به نوعی با تجاوز و عدم احترام به حریم طرف مقابل مخصوصا جلوی اطرافیان رفتاری بسیار سبکسرانه و در عین حال بی ادبانه و توهین آمیز است.

ژست های آنچنانی: این مدل ژستها و حالتها شما را بسیار مغرور خود شیفته و خود بزرگ بین و یا حتی بنوعی ژست انه به طرف مقابل نشان خواهد داد. افراد در این حالت معمولا دست به سينه بوده و یا با گارد بسته ظاهر می شوند و این خود تصنعی بودن ژستها را بیشتر نشان می دهد، در حالیکه اگر می خواهید بهتر و بیشتر به نظر برسید باید کف دست هایتان را به صورت ترکیبی وتوانا نشان دهید.

دوم: تکنیک دست به سینه- یک رفتار تدافعی، یک سنگر، یک سد از نوع شیک و مجلسی که در نگاه اول به چشم هر کارشناس زبان بدنی هم می آید. این رفتار از شما و از طرف مقابل نشانه بسیار بسیار بدی است.

سوم: یکی دیگر از رازهای زبان بدن این است که هیچ چیز هیچکس هیچ رفتار گفتار و حتی پنداری آنگونه که به نظر می‌رسد نیست، رفتارهای طرف مقابل و خود شما بسیار بیشتر از آنکه شما تصور کنید می تواند تفسیر مختلفی داشته باشد.

چهارم: تاخر و تقدم- در زبان تن رفتارهای نامتقارن و متفاوت با کلام و مقدم بر کلام و یا رفتارهای نا متقارن علاوه بر حس بد نوعی ریاکاری و دروغ تفسیر می گردد. لطفا به تقارن رفتار و کلام خود و مخصوصا ناهماهنگی رفتارها با کلام در فرد و یا افراد مقابل بسیار بسیار دقت فرمایید.

پنجم: قوز کردن(Hunch)- قوز کردن و جمع شدن و فضای کم اشغال کردن همه و همه بدترین ژستهای بدن است. در مقابل فضای باز اشغال کردن، صاف راه رفتن همه و همه ژست‌های فوق‌العاده خوب است. وقتی قوز کنید و جمع شوید به نظر می رسد که انگار خیلی خسته و بی میل نسبت به بحث یا بودن در آن موقعیت هستید. باید اذعان نمود که معمولا مغز بشر قدرت جسمی را با فضایی که وضعیت فیزیک اندام بدن طرف مقابل ترسیم می نماید محک می زند و این نکته بسیار بسیار مهمی است که در ایران مردم زیاد به آن توجهی نمی کنند یا کمتر توجه می کنند. مثلا ژست مذهبيون دقیقا برخلاف این موارد است که نشان از تواضع و ایمان دارد. برخلافِ ژست مذهبیون، ورزشکاران و افراد با اعتماد به نفس بالا معمولا صاف ایستاده و باشانه های متمایل به عقب و سینه های برافراشته یک حالت اقتدار و ژست عالی و جذاب را ترسیم می کنند. دقیقا این ژستها و حالتها فضای بیشتری از مغز مخاطب را پر کرده حس بسیار خوبی را القا می کند.

اصول مذاکره و زبان 

بدن در صنعت پوشاک

نیاز به اموزش زبان بدن

در آموزش زبان بدن ما به شما می آموزیم که شاه كليد ارتباط و شايد بالا تر از آن، شاه كليد قلب همگان است. از مدير، رئيس، ارباب رجوع و مشترى گرفته تا پدر، مادر، خواهر، برادر، دوستان و حتى معشوق! داشتن اين شاه كليد کمک مى كند شما بتوانيد زندگى بهترى داشته باشيد. توصيه من به شما اين است كه مطالب این وب سایت را سه بار بخوانيد، بار اول به صورت سطحى، بار ديگر كامل و با دقت فراوان و سومين بار مقالات را مرور كنيد نکته برداری کنید. و توصيه ديگر من اين است كه مطالب اين وب سایت را در چند سن مختلف بخوانيد و مهارت آن را كسب كنيد و به تجربه دست پيداكنيد و تجربيات خود را براى ما بفرستيد تا درجلدهاى بعدى از آن استفاده كنيم. ذكر اين نكته حائز اهميت است كه هرگز به نكات اين كتاب و علم خود صددرصد اعتماد نكنيد و حداكثر كمتر از ۵۰ درصد حق داريد به خود اعتمادكنيد و مابقى را براى خطاى احتمالى درنظر بگيريد و به يادداشته باشيد هميشه آن چيزى كه مى بينيد با واقعيت متفاوت است و نگاه شما دچار نقصان است. پس هميشه با نگاهى دقيق و موشكافانه و درعين حال متفكرانه به همه چيز نگاه كنيد در انتهای آموزش زبان بدن ما شما به تمام نکات مهم پیرامون این مسئله اگاهی کامل خواهید داشت .

دورهای اموزشی زبان بدن

آموزش زبان بدن : برگزاری سمینار ، کارگاهها و کلاسهای آموزش تخصصی اصول و فنون مذاکره

جناب آقای دکتر سید مازیار میر مدرس و استاد دانشگاه در حوزه body lanquage

برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید

 

 


مرجع کنکور ایران

مشخصات

  • جهت مشاهده منبع اصلی این مطلب کلیک کنید
  • کلمات کلیدی: زبان ,مقابل ,کلام ,رفتار ,آموزش ,خیلی ,آموزش زبان ,رازهای زبان ,بسیار بسیار ,خیلی نزدیک ,مهمترین رازهای
  • در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

آشنایی با درمان ارتودنسی

برای داشتن دندان های منظم و زیبا و حفظ سلامتی انجام ارتودنسی در تمام سنین کمک شایانی به رفع ناهنجاری های دندان ها و در نتیجه اصلاح طرح لبخند شما می نماید. دکتر ساسان ترابیان با مهارت و تجربه خود در حوزه دندانپزشکی زیبایی ارتودنسی که در انواع ارتودنسی ثابت و ارتودنسی متحرک و ارتودنسی نامرئی و کاشت دندان ، لمینت دندان ، اصلاح طرح لبخند فعالیت دارد، چنین لبخند کامل و زیبایی را به شما هدیه می کنند

 What_orthodontic

معنای ارتودنسی


ارتودنسی به معنی منظم کردن دندان ها و پرکردن فاصله میان آنهاست.اگر دندان ها به هر دلیلی با یکدیگر هم تراز نباشند باعث بروز مشکلات در جویدن می شود .افراد از هر رده‌ی سنی می‌توانند از ارتودنسی استفاده کنند. دندان‌های کج، به هم فشرده‌شده و بیرون‌زده می‌توانند ظاهر و عملکرد دندان‌های شما را تحت تأثیر قرار دهند برای رفع این مشکل ارتودنسی به عنوان یکی از درمان های تخصصی دندان پزشکی زیبایی و ترمیمی می باشد که با هدف مرتب کردن بی نظمی های دندانی، اصلاح جفت نشدن دو ردیف دندان و تنظیم رشد دندان ها در جهت مناسب انجام می شود. در این درمان، از ارتودنسی ثابت یا متحرک و گاهی کش های لاستیکی، برای اعمال فشار به دندان ها و هدایت آن ها به جایگاه مناسب استفاده می شود.

انواع ارتودنسی

  • ارتودنسی ثابت
  • ارتودنسی متحرک

ارتودنسی ثابت


منظور از ارتودنسی ثابت این است که بیمار نمی تواند ارتودنسی را از دهان خارج نماید.در ارتودنسی ثابت دندان پزشک یا متخصص ارتودنسی، به وسیله چسب مخصوص، براکت هایی را روی دندان های فرد چسبانده و سپس سیم یا وایر را از داخل آنها عبور می دهد. در طول مدت زمانی که این دستگاه روی دندان ها قرار دارد، فشار اعمال شده توسط سیم و براکت ها، دندان ها را به سمت جایگاه صحیح می کشاند.

در درمانهای ارتودنسی ثابت می توان ماهی یک میلیمتر دندان را حرکت داد و این امر در بعضی مقاطع درمانی چندان مشهود نخواهد بود.

مزیت ارتودنسی ثابت، ایجاد فشار و تأثیر بیشتر بر تنظیم مسیر حرکت دندان ها به سمت محل مورد نظر است.

ارتودنسی نامرئی

 Invisible_Orthodontics

دندانپزشکان زیبایی از انواع براکت ها وسیم های ارتودنسی به بازار عرضه شده است. براکت و سیم ها، با ظاهر نامرئی و شفاف، رنگی و مات و فلزی و براق در بازار موجود است و افراد با توجه به سلیقه و سن خود می توانند نوع مناسب را انتخاب کنند.وسایل متحرک ارتودنسی از مجموعه پلاک‌های پلاستیکی شفاف نامرئی تشکیل می‌شود که به خوبی روی دندان‌ها قرار می‌گیرند و آنها را به تدریج به سمت موقعیت دلخواه حرکت می‌دهند. اینویزیلاین امروزه به دلیل ارائه پلاک‌های متحرکی با ضخامت کمتر از یک میلی متر برند پیشرو و شناخته شده‌ای در زمینه وسایل ارتودنسی دندان است. این پلاک‌ها از بریس‌های تشکیل شده از سیم و براکت بسیار زیباتر هستند و گزینه مناسب‌تری برای درمان انواع نامرتبی‌های جزیی و ردیف کردن دندان به شمار می‌روند.

براکت و سیم های شفاف ‌با توجه به ظاهر نامرئی شان، جلب توجه کمتری کرده و به این دلیل بیشتر مورد استقبال قرار گرفته اند.

یک روش دیگر از ارتودنسی نامرئی نیز وجود دارد که ازفضای پشت دندان ها استفاده می شود و پلاک ها پشت دندان ها چسبانده می شود و از جلوی دندان ها به هیچ عنوان دیده نمی شود و برای کسانی که از نظر ظاهری اهمیت دارد روش بسیار مناسبی می باشد

اهمیت نظافت دندان ها در دوران ارتودنسی

یکی از مهم ترین نکات در ارتودنسی رعایت بهداشت و نظافت دندان ها در طول دوران ارتودنسی می باشد ، برای نظافت دندان ها با دستگاه ارتودنسی ثابت، از مسواک های مخصوص بین دندانی استفاده می شود. با استفاده از این نوع مسواک باید به دقت فضای بین دندانها و سیم دستگاه را تمیز کرد. استفاده از مسواک و نخ دندان بعد از هر وعده غذایی باعث می شود تا قطعات غذا بین سیم و براکت ها گیر نکند. گیر کردن مواد غذایی بین دندان ها و دستگاه ارتودنسی، مسأله ای جدی است و باید پس از هر وعده غذایی آن را رفع کرد؛ زیرا این باقی مانده های غذا باعث تولید اسید و پوسیدگی دندان ها می شود. علاوه بر این ایجاد پلاک و جرم روی دندان ها باعث دو رنگ شدن دندان ها پس از برداشتن دستگاه ارتودنسی خواهد شد.

کاربرد ارتودنسی متحرک


این دستگاه های ارتودنسی در واقع، یک قالب شفاف است که برای دندان های هر فرد به طور اختصاصی تهیه می شود. مزیت استفاده از این دستگاه های متحرک ارتودنسی این است که فرد به راحتی می تواند در زمان غذا خوردن آن را خارج کرده و پس از نظافت کامل مجددا در دهان قرار دهد. نظافت و مسواک زدن با ارتودنسی متحرک بسیار آسان تر است. در ارتودنسی به روش متحرک به دلیل اینکه از براکت ها و سیم ها ظاهری شیشه ای و شفا دارند از نظر ظاهری زیبایی بیشتری به نسبت ارتودنسی ثابت دارد دستگاه ارتودنسی متحرک به دلیل عدم وجود براکت و سیم، و ظاهر شیشه ای و شفافی که دارد، جلوه زیبایی ایجاد می کند و مورد استقبال نوجوانان و جوانان واقع شده است؛ اما باید توجه داشته باشید که نوع مناسب ارتودنسی باید طبق دستور دندان پزشک انتخاب شود. در شرایطی که نا مرتبی و بی نظمی دندان ها بسیار شدید باشد، استفاده از ارتودنسی متحرک ، کمکی به بهبود وضعیت دندان ها نمی کند.

بهترین زمان انجام ارتودنسی


دوران طلایی برای انجام ارتودنسی در دوران قبل از نوجوانی می باشد که بهترین نتیجه حاصل شود بهترین زمان برای شروع درمان ارتودنسی، زمانی است که تمامی دندان های شیری کودک رشد کرده باشد. دندان ها و استخوان های آرواره کودک در این سنین انعطاف پذیری کافی را دارد و به خوبی به درمان ارتودنسی پاسخ می دهد. به طور کلی سنین 12 تا 15 سال دوره طلایی برای درمان ارتودنسی است. پس از آن با افزایش سن، ممکن است درمان بی نظمی دندان ها با تاخیر و به کندی انجام شود.

افردی که در سنسن بالا تصمیم به انجام ارتودنسی می کنند باید اطلاع داشته باشند که در این سنین به دلیل اینکه رشد فک و دهان به پایان رسیده است بسیاری از اقدامات را نمی توان انجام داد 
بسیاری از مراجعه کنندگان در سنین بالا تصمیم به انجام ارتودنسی می گیرند این افراد باید توجه کنند به دلیل اینکه رشد فک و دندان ها به پایان رسیده است، انجام هر کاری در این سن ممکن نیست. اما اگر ارتودنسی در این سنین با هدف ردیف کردن دندان هاباشد قابل انجام است البته به شرطی که لثه های سالمی داشته باشند افرادی که دچار پوسیدگی دندان و پلاک و جرم می هستند، ابتدا باید برای ترمیم پوسیدگی دندان های خود به دندان پزشک زیبایی مراجعه کرده و پس از درمان کامل نسبت به شروع ارتودنسی اقدام نمایند.

محصولات مربوط به دندانپزشکی زیبایی در کشور های مختلف و در سطوح کیفی مختلف تولید می شوند، عموما متریال های درجه یک که استاندارد های کیفی را گذرانده باشند و دارای برچسب هولوگرام که نشان دهنده اصالت محصول می باشد هزینه ی بیشتری نسبت به سایرین دارد و در عوض دارای ماندگاری بیشتری نیز می باشند.

 


مرجع کنکور ایران

مشخصات

  • جهت مشاهده منبع اصلی این مطلب کلیک کنید
  • کلمات کلیدی: دندان ,ارتودنسی ,متحرک ,براکت ,دستگاه ,انجام ,ارتودنسی متحرک ,ارتودنسی ثابت ,دلیل اینکه ,دستگاه ارتودنسی ,انجام ارتودنسی
  • در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین ارسال ها

عکس آقای خامنه ای

آخرین جستجو ها

اگر هرگونه سوال و یا اشکالی در رابطه با این زمینه و یا هر زمینه تحصیلی
مانند: مدرسه ، دانشگاه ، کنکور ، ارشد ، دکتری ، نظام وظیفه و... دارید ؛

...کافیست با ما تماس بگیرید

شماره تماس از خط ثابت 9099071613

شماره تماس دوم از خط ثابت 02170705003

پاسخگویی از ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیل

پورتال و سایت تفریحی خبری ایرانیان اولین مرجع تخصصی مهندسی کیفیت پیشرفته؛ پایش پروفایل، تلرانس هندسی، ساخت و تولید هوشمند (مهندس نادر اصغری آخا) مبیلو|MobiLo آموزش روانشناسی آموزش گیتار | وبسایت رسمی علیرضا نصوحی تور لحظه آخری - تور مالزی | فلات پارس تنوری | خرید و فروش تنور سنتی صفحه اصلی استاپ شارژ علم نوین روز طلا بانو